这篇口述文章基于与Lauryn Bosstick的对话，她是《The Skinny Confidential》的创始人兼首席执行官，现居奥斯丁。为节省篇幅和提高清晰度进行了编辑。在创办《The Skinny Confidential》之前，我在全日制上大学的同时，每周做五到六晚的酒保。我还教授Pure Barre和普拉提。我在做“应该”做的事情，但这并没有让我感到兴奋。我在随波逐流，社会告诉我应该做的事情，但我内心非常有创业精神，却不知道该如何进行。2011年，我在大学三年级时创建了《The Skinny Confidential》，作为一个生活方式博客。从一开始，我就把它视为一个品牌。这是一个分享我真正好奇的事物的地方，从美容到人际关系和生活习惯，我同样对其他人及其习惯充满好奇。 我花了三年的时间，每天七天都在努力工作，才开始赚到一些钱。我专注于与观众建立信任。变现则是在后来通过广告实现的。当我在2014年开始从博客中赚取收入时，我决定全力以赴。如今，12年过去了——这是一段缓慢而战略的成长过程。2021年，我推出了一款清洁美容品牌，以提升女性的日常护理。我与我的丈夫Michael共同主持一档名为《The Bossticks》的播客。我还是一名投资者和三个孩子的母亲。2020年，我的家庭从加州搬到奥斯丁，以过上更慢节奏的生活。以下是我一天的典型生活。我每天早上7点醒来。我不会立刻拿起手机，睡觉时手机也不在我身边，而是在另一个房间，处于飞行模式。我通过反复试验学到，最糟糕的事情就是醒来就拿起手机。直到大约上午11点，我才查看短信、电子邮件、通知或Instagram。我不喜欢被别人需要的事情所干扰。在早晨，我需要处于创造模式：可视化、冥想，并思考我想实现的一切。如果我的孩子们在7点时还在睡觉，我有大约30分钟的时间来冥想，我会去家里的红光床上冥想20分钟，或者把脚抬在床墙上，通常在7:30左右结束。我还会立即补充电解质水。我有一个婴儿，我们会在7:45左右散步。手机不在我身边。我是在专注思考我的一天。我们的散步大约持续20分钟。8:15，我会帮助孩子们准备上学，给他们吃东西和准备，到了8:45，我在整理床铺和换衣服。我有帮助。每个领域都需要一个团队，我也是一个非常公开的人。我有一位美丽的保姆在帮助我们。我每天都做同样的事情。我有一套我喜欢在健身房穿的不同颜色的服装；是同样的裤子、袜子和衬衫。我早餐也都是一样的：要么是稍微加点芒果或奇异果的奶酪，要么是三粒蛋炒Sriracha。如果我匆匆出门，我会喝一杯纤维巧克力蛋白奶泡。我在去健身房之前喝的水是加了一勺肌酸的芒果氨基水。我的保姆帮我准备好，她知道我喜欢的杯子，冰块的量，一切都安排得很好。我在9:30到10:30之间锻炼。在健身房，我100%专注。健身后，我通常会开始喝咖啡，并在10:30左右开始我的工作。我的咖啡是Kion的无霉咖啡。我会加牛奶。有时我会加一点肉桂，冰镇起来，我就可以开始了。接下来，我会查看短信、电子邮件、请求和电话。我非常支持办公室的工作，每周有五天在办公室。当我在奥斯丁时，我会在办公室工作。我们因工作而频繁出差，我们在全国各地采访嘉宾，有时会在洛杉矶或纽约，但即使在那里我也会去办公室。健身房到办公室大约25分钟，我会在路上听有声书。我喜欢进入办公室时神清气爽、准备充分。我每天听同样的有声书。它们要么是罗伯特·格林的作品，要么是韦恩·戴尔博士的作品。我发现监测我的思想和思维方式会影响我的生活。我大约在11点抵达办公室。刚到那里我就开始了连个会。如果当天要录播客，我会在通话时做头发和化妆。一个半小时内我会完成10个电话，然后直接去播客录音室。我们会播客2到6小时。如果不是播客日，我就在办公室进行采访和写作。我写了很多内容。目前我正在进行一本手稿的创作，这占用了我很多时间。其余的时间我都在做创造性的决策，制定节目和产品线的策略。我将AI视为一种令人难以置信的思维工具...