克服困难，安全渡过难关。虽然我们在假期周末前并没有上周这个时候的动力，但没关系。有时候，我们需要休息和恢复。这正是夏天的意义。世界杯仍在进行，但还有谁真的关心呢？没有。棒球接近全明星休息，这意味着我们将在几天内迎来全垒打大赛……如果你能找到它的话。零废话。只有戴基奇。带着“别@我”播客上路。现在就下载！剧透：它现在在Netflix上！太棒了。足球还需几周才能真正升温。我们距离高尔夫赛季的最后一场大满贯还有一周。这对我们来说算是一周转型，对吧？我们现在正处于热狗日子。夏天的上半段已经过去。现在，我们必须努力拼搏。拼搏，我们会拼搏的！欢迎来到周四夜晚杯，这是索菲·坎宁安穿上某种紧身衣，并再次向WNBA的坏女孩们发起挑战的一集。她可真是从不失手，是吧？还有什么？我今天要问所有高年级家长的问题，令人惊讶的是，昨晚在一场完全比赛中又有一名投手被换下。现在大联盟棒球发生了什么？太恶心了。这是反美国的。必须停止。好吧，抓一把薯条庆祝国家薯条日，准备好观看周四的“杯”吧！索菲·坎宁安在几周前再次加倍了她的病毒式指责，称菲尼克斯水星队前锋德瓦娜·博纳为“小姐娇气”，这是在香农·斯佩克的“儿子与女儿”播客访谈中的内容。班上今天有什么高中的棒球运动员吗？“凯特林得到了技术犯规，事后我觉得他们两个都该得到一个技术犯规，想要净化比赛，无论如何，”坎宁安在全片中说道，这里可以看到。“所以我当时并没有跟那个小姐娇气的人说话，我只是说，‘嘿，如果凯特林得了个检查，我觉得她该得到一个。’根本没看着她，我只是在指着她，这让她很生气，她说，‘你别指着我。’“我当时想，‘哦，她（不该）这么说。’所以我就没说话。 我根本没有对她说话。我只是指着她。”印第安纳热浪队后卫索菲·坎宁安在2026年6月22日于印第安纳波利斯的盖布里奇体育场与菲尼克斯水星队的比赛中争吵后指向德瓦娜·博纳。印第安纳热浪队以86-77击败了菲尼克斯水星队。（美国今日网络通过路透社) 喜欢她还是讨厌她，至少索菲·坎宁安不是个废话者。很多运动员在话题上只是一味拖延。但索菲不是。她想要所有的火药味。现在，她在昨晚的比赛中跟进了那次访谈，得到了2分，没问题。但在这个行业里，我们称之为语义！你知道什么不是语义吗？本周美国棒球通过的新规则。上场！大联盟又一次出击，哈珀的视频还有斯科特的线路。哟！他们允许高中球员使用降级4、5和6的球棒了？这似乎……有风险。对那些不熟悉术语的人来说，“球棒降级重量”是球棒长度（以英寸为单位）与重量（以盎司为单位）之间的差异。例如，目前的规则规定，球棒必须为-3，或降级-3。如果球棒长31英寸，则必须重28盎司。这是高中棒球中球棒的标准做法。从2028年起，他们现在将被允许使用更轻的球棒？太疯狂了。重点来了。美国棒球将这一举动宣传为 “让更多运动员留在棒球运动中并支持他们的长期发展”。“我们看到太多运动员在进入高中棒球后面临与即刻跳到-3降级重量相关的困难，然后就离开了这个项目，”美国棒球总裁约翰·盖尔说。嗯？萨利索的卡森·夏普在2026年5月14日于诺布尔高中举办的4A高中的季后赛棒球比赛中打出绝杀全垒打。（美国今日网络通过路透社连接）他们把这视为一种方式，避免让球员“离开这项运动。