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My husband and I spend 3 months at a time living abroad with only carry-ons. I'm surprised by how little I really need.

我和丈夫在国外生活了三个月,只带随身行李。我惊讶于自己实际上需要这么少。

Business Insider2026年10月20日 16:02

尽管我喜欢购物和收藏,旅行让我认识到真正重要的是什么。玛尔·耶韦特 我承认,我喜欢购物和获取新东西的刺激。但是自从我和丈夫开始在巴黎和欧洲其他城市进行长时间逗留以来,我惊讶于我实际上需要这么少。我们从不托运行李,因为那太麻烦了,因此每当我们在随身行李生活了三个月后回到家时,我会环顾我们的公寓,打开衣橱,想,“哇,我忘记了大部分这些东西。”即使我是一个终生的去杂者,并且保持我们的空间整洁有序,我也意识到,只用适合随身行李的东西生活改变了我对“足够”的定义。衣服少让穿衣变得更简单 几件舒适的高领衫让我度过了欧洲和美国的大部分季节。玛尔·耶韦特 去巴黎这个世界时尚之都,却让我拥有最小的衣橱,实在是有些讽刺。但事实证明,减少选择节省了我很多 mental energy,也让我变得更加创造性和有意识,关于我穿什么。我打包多功能的单品,它们可以组合在一起,所以我可以混搭,重复穿同几条裤子,并每周洗一次衣服。即使是在冬季旅行中,我不得不打包较厚的衣物,但也证明我可以用比我想象中少得多的东西生活。我在家里有几十件毛衣,因为我是一个收藏家,但我真的只需要几件Quince的羊绒渔夫高领衫。我喜欢衣服,但在旅行时我不介意选择更少。玛尔·耶韦特 我也喜欢珠宝、帽子和太阳镜,通常根据心情有多种选择。但是,离家几个月让我意识到,我完全可以只用几件配饰来轮换。每当我从旅行中回来时,我都会整理我的衣橱,因为我意识到我有很多东西根本没穿。是的,拥有所有的衣服和配饰是很好的,但每次都更容易将东西送给朋友、家人、邻居或慈善机构。我已停止购买那么多“以防万一”的物品 购物是有趣的,但我想要的东西和我需要的东西是有区别的。玛尔·耶韦特 我容易想象出各种情况,可能会需要某些东西,尤其是在旅行时。(我应该打包一双高跟鞋以防我们去参加超 fancy 的晚宴吗?或者如果我突然需要那条我五年没穿过的围巾呢?)消息通知:我从来没有需要过我没有打包的东西。这是让我在冲动购物时更不容易犯错的一堂课。我仍然喜欢去T.J. Maxx开启一场购物狂欢,并在我最喜欢的网站上填满购物车。然而,在我进行购买之前,我会问自己这是否是我真正会用到的东西,还是仅仅是我假设有一天可能需要的东西。如果它没有通过现实检查,我就不会买它。对于我带入公寓的东西,我变得更为深思熟虑 植物购物是我最喜欢的事情之一,但我保持购买量在最低限度。玛尔·耶韦特 由于我们经常在外面活动,待在家里显得更加舒适。我喜欢我们的空间用能够激发快乐的物品来装饰,但在过去的几年里,我对累积东西变得不那么感兴趣。相反,我发现自己更欣赏我们已经拥有的东西——从堆满书籍的书架和家人及旅行的框中照片,到我家里的植物,这些植物在我们出门时由我们亲爱的邻居照顾。有趣的是,越是欣赏我们拥有的东西,我就越不觉得对大部分东西依恋。我甚至没有很强烈的购买东西来装修我们的公寓的冲动,因为我知道我们很快又会离开。拥有更多选择并不一定让生活更好 我经常发现自己一遍又一遍地拿同样的包和衣物。玛尔·耶韦特 无论是我衣橱、家居用品,还是食物,我意识到我并不需要无尽的选择。比如,我真的需要在橱柜里随时备有12种茶吗?通常,我仅需要几袋我最常喝的混合茶。仅靠随身行李旅行让我意识到,在日常生活中,我倾向于坚持我的核心喜好,而对每件事并不需要一百万种选择。当我外出探索时,我获得了充分的多样性。在家中,我乐于保持简单,享受我已经拥有的东西。这对我来说已经足够了。

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