2026年6月24日——上午5:00 每周，德克斯特博士在她的咨询专栏《有时间吗？》中回答有关工作、职业和领导力的问题。本周：给出坏推荐信的危害、一位经验不足的经理和职业过山车。担任推荐人是一项严肃的责任。Dionne Gain 一位同事告诉我他们打算离开我们公司，并问我是否愿意做他们的推荐人。我心里暗自高兴，因为这个人已经表现不佳一段时间了。我接到一位评选小组成员的联系，我如实回答了他们的问题。几天后，我震惊地发现我的同事找我说评选小组告诉他们其中一个推荐人“没有为他们的最佳利益着想”。我该怎么做？对评选小组撒谎并说他们表现出色，而他们并没有？评选小组“揭发”推荐人是否符合伦理？担任推荐人是一项严肃的责任，只有在你能保持诚实、公正和事实基础的情况下才能接受。如果你对询问你做推荐人的人有保留意见，提出这些意见的最佳时机就是他们问你时。你可以说：“当然，很高兴帮忙，但如果被问到，我需要提及我们讨论过的发展问题。”这样被询问的人就可以决定是否推荐你，而你也保持了透明。然而，评选小组特别告诉候选人他们没有得到工作的原因与某个推荐人有关，这一点是非常有争议的。推荐信检查应该是保密的，这样推荐人才可以给出诚实的评价。大多数招聘专业人士会认为所发生的事情侵犯了这一保密性。下次当你被问到时，这都是很好的教训。我是一个团队的高级成员，团队中有一个对我们的工作或行业没有任何经验的新经理。快五个月了，几乎没有尝试去参与工作，而我却在自己的工作负载和填补这位经理的技能空白中感到不堪重负。我已提出我的担忧，但什么也没有改变，我无法应对。除了离开，我还有什么可以做？你可以立即做的事情是停止填补新经理留下的空缺。虽然我知道你在努力帮助，但你所做的仅仅是让问题对于那些需要看到发生了什么的人变得不可见。你也让你的新经理更加难以知道他们缺乏什么。这位新经理可能被安排到一个他们尚未做好准备的角色，实际上是被设定了失败。开始记录你为弥补经理缺口所做的工作，注意哪些事情被忽视了，你在解决哪些本该由管理层处理的问题。然后，如果你觉得能够和他们谈话，可以将你的担忧反馈给新经理，或者进一步升级。我50岁了，我的职业生涯一直不是线性的。我在媒体行业工作，取得了重要的成功，但财务回报却很少，因为我大部分时间都是自由职业者。我最近回到大学并进入了新行业，但尽管有些创造性的胜利和认可，我却没有找到永久工作。在18个月内，我只参加过三次面试。我有一笔巨额的HECS债务，收入微薄，并怀疑自己有晚发性ADHD。我的丈夫对我过去20年没有经济贡献感到愤怒，我们落后于朋友。我无法入睡，因为担心未来。我该怎么办？这承担了很多，失眠和焦虑意味着这样是不可持续的。首先，对于你怀疑的ADHD，有没有什么事情阻止你进行评估？如果你认为这对你是个问题，那么被诊断和治疗可能会让你重新框定信中所体现的自责。它还将帮助你应对你需要处理的其他所有事情，包括家庭方面。虽然讲述非线性的职业故事比线性故事更难，但这并不是不可能。你能够获得批评认可和赞誉的事实是一个真正的证书，而你的挑战是将其转化为未来雇主能够理解的语言。他们可能看不到那些认可背后的技能将如何直接帮助他们的组织。你需要帮助他们解决这个问题。请照顾好自己。你的生活和工作具有真正的价值。要提交有关工作、职业或领导力的问题，请访问kirstinferguson.com/ask。你不需要提供姓名或任何识别信息。信件可能会被编辑。想要更多的《有时间吗？》专栏？我在一次商务旅行中与同事发生了性关系。为时已晚，我该如何修复我的婚姻？女性在工作中总是在普拉提和美甲预约上偷懒。我受够了！我被掩盖我角色的同事所破坏。救命！通过我们的《健康生活》通讯充分利用您的健康、人际关系、健身和营养。将其发送到您的邮箱。