德尔巴拉赫，加沙地带 — 玛丽亚姆坐在一张空白纸前，握着铅笔开始画第一条线。她的眼睛专注于画的细节，而手却平静地移动。在以色列的种族灭绝战争深刻影响加沙日常生活细节的现实中，16岁的玛丽亚姆试图为自己创造一个不同的环境，哪怕只有几个小时。纸和铅笔让她有机会逃离周围的场景，回到她所热爱和熟悉的事物中。推荐故事列表 3 项内容 列表 1 of 3 分析：以色列政府无法否认西岸定居者的暴力 列表 2 of 3 库什纳在内塔尼亚胡拒绝加沙和平委员会计划后访问以色列 列表 3 of 3 以色列总理内塔尼亚胡称英国为“英国的伊斯兰共和国”结束列表 玛丽亚姆的家庭在2024年1月被轰炸，她现在住在德尔巴拉赫的祖母家。由于以色列在战争中的攻击，她失去了朋友和亲密的人，包括她的叔叔 — 自2023年10月以来，攻击已经造成超过73,000名巴勒斯坦人死亡。她所画的艺术空间 - 位于德尔巴拉赫海滩的一家咖啡馆 - 已成为她的避难所。“这个空间帮助我回归自我，重新发现我的绘画热情，”她说。对玛丽亚姆来说，绘画意味着的不仅仅是一个爱好。这是一种将她的感受表达在纸上的方式，特别是那些难以用言语表达的感受。“我感到一种巨大的心理解脱，好像我可以把我的感受放在纸上，而不是把它们困在我心里，”玛丽亚姆说。“每一幅画让我感到我设法描述了我感觉的一部分，并以我自己的方式传达给人们，即使是那些我有时无法谈论的事情。” [埃曼·阿布·扎耶德/半岛电视台] 提供希望的空间 玛丽亚姆从小就开始画画，但自4月份艺术空间成立以来开始定期参加。她说，每完成一幅画就给她一种成就感，并在艰难的日子中打开一小块希望的空间。“这让我每天都能以新的激情醒来，绘画成为我一天的一部分。每天我完成一幅新的画，它在我心中播下新的希望，”玛丽亚姆说。“如果我不画画，我就会屈服于抑郁和我正在经历的艰难环境。但是我设法重新振作，每天都学到一种新的绘画技巧，新事物。” 帮助像玛丽亚姆这样的孩子是35岁的阿卜杜拉·阿尔·加夫里的初衷 - 也是他努力保持这个艺术空间开放的原因，尽管高昂的租金让他不断寻找投资者。“这个想法是出于必要性和困难现实而产生的，”阿尔·加夫里说。“由于加沙的大多数教育和文化中心被摧毁和轰炸，我们无法找到一个地方来容纳年轻人和孩子的才能。”“主要目标是将参与者从战争和毁灭的氛围中解放出来，”阿尔·加夫里补充说。“并提供一个空间，让他们释放负面能量，将其替换为积极的能量和希望。” 应对机制 心理学家阿西尔·阿布·沙维什表示，艺术可以给儿童和青少年在重大创伤时表情达意的方法。“当一个孩子绘画、唱歌或演奏乐器时，他们在某种程度上释放了内心积累的压力和情感，”她说。阿布·沙维什解释说，拥有一个安全的空间，让孩子参与艺术活动，可以在不断变化的环境中给他们一种稳定感。“当一个孩子进入安全空间并知道他们有时间进行绘画或音乐时，这让他们感到仍有一部分生活是可以掌握的。这种感觉在心理上非常重要。” 随着战争的继续 — 尽管10月有官方“停火” — 孩子们面临着高度的恐惧、压力和失落。因此，阿布·沙维什认为，艺术活动可以给他们提供一个更安全的方式来应对这些情感。“艺术并不是治愈战争留下的所有心理影响的方法，但它可以成为一种重要的情绪释放和应对手段，尤其是在活动适合孩子年龄并在能够支持他们的人监督下进行时。” 她表示，这些活动的影响可以在会议中观察到，通过儿童之间的互动以及他们专注于活动的能力。“有时我们会注意到一个安静或孤僻的孩子开始通过绘画或音乐与小组互动。活动本身可以成为一种关系、对话或安全感的起点。” 她认为，有些孩子发现艺术是一种比语言更容易的表达方式。“并不是每个孩子都能说：‘我害怕’，‘我伤心’或‘我失去了某人。’他们可能会通过绘画表达这种感受，选择表达它的歌曲，或释放他们的情感。