炎热的苏格兰如何应对世界杯的高温
在世界杯期间,水分补充休息、冰衣、降温毛巾和含电解质饮料已经成为比赛的一部分,因为炎热的天气影响了比赛的进行。尽管有些比赛可能是在北美的空调体育场和更适中的温度下进行,但对于苏格兰来说,气温即将升高。在波士顿,对海地的开局胜利是在约25摄氏度的温度下进行的,尽管史蒂夫·克拉克的球队将在同一场地对阵摩洛哥,但由于开球时间提前了三个小时,温度可能会更高。预计周五(23:00 BST)开球时的气温将在27摄氏度左右,而下周三苏格兰在迈阿密对阵巴西的最后小组赛则预测会更热。那场比赛的气温可能会超过30摄氏度,并且预计湿度接近80%,会感觉更热。苏格兰已经为此做好了准备,但它仍然可能产生影响。即使史蒂夫·克拉克在训练时感到舒适,穿着运动短裤。苏格兰在6月初早早飞往劳德代尔堡,以便尽快适应炎热的天气。阳光、晒痕和冰桶随着球员们在纽约进行最后热身赛之前的训练而出现。他们的训练基地位于北卡罗来纳州的夏洛特,正好位于波士顿和迈阿密之间,那里温度已达到30摄氏度。在他们踏足美国之前,部分队员前往西苏格兰大学,利用他们的极端环境舱,能够模拟佛罗里达的气候条件。“苏格兰在那里已经待了10到12天,所以适应和调整条件可能已经进行得相当不错,”该大学的运动科学和运动生理学教授维什·安纳坦告诉BBC苏格兰。“保持水分和液体水平的补充,以及营养恢复,将是关键。我们知道,当你在这种炎热中以高强度运动时,消耗储存的碳水化合物的速度会更快。“因此,负责营养的苏格兰团队将确保碳水化合物的摄入处于应有的水平。”安纳坦还表示,由于球员出汗的速度各不相同,将会有个性化的计划,以便让他们保持水分,并适当地恢复。不同的能量胶和饮料将会提供给不同的球员。苏格兰在这种条件下如何应对比赛也将是一个因素。面对海地的比赛是一场紧张的较量,双方都频繁丢失控球,以一种相当狂热的方式进行争夺。苏格兰在对阵小组中最弱的球队时控球率仅为46%,尽管他们在面对摩洛哥和巴西时可能也会有类似的数字,但在炎热和潮湿中,控制球权是优先事项。格雷厄姆·索内斯在1982年世界杯期间曾在塞维利亚的高温中为苏格兰出战对巴西的比赛。“在高温下比赛的问题是,如果你不断丢球,迟早会有人惩罚你,”他对BBC说道。“我只是觉得,在对海地的下半场,当我们坚持领先时,我们应该做得更好。不要随意丢球。优秀的球员不会如此。”前苏格兰前锋斯图尔特·麦卡尔认为,克拉克可能会牺牲一名前锋以增强中场,提高机动性并努力争取控制。“我想他们会把劳伦斯·香克兰换下,增加另一名中场球员,”他告诉BBC苏格兰。“无论是瑞安·克里斯蒂还是肯尼·麦克林,可以与刘易斯·弗格森并肩作战,让斯科特·麦克托米奈在前面担任10号位。”在每半场22分钟的水分补充休息也是世界杯至今的一个重要话题,苏格兰将借此机会进行休息。去年夏天在美国举行的俱乐部世界杯上,一些球队如拜仁慕尼黑甚至让替补球员在上半场时呆在空调的更衣室内,而不是让他们在替补席上过热。无论如何,这些条件都必须考虑到比赛本身以及准备过程中。
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