NEWS 你现在可以收听福克斯新闻的文章了！Carol Alt一直在默默地与削弱身体的健康问题作斗争，导致她感到精疲力尽，虚弱到让她确信自己‘濒临死亡’。Alt是1980年代最具辨识度的面孔之一，她在1981年首次亮相《Sports Illustrated》泳装特辑，并在一年后拿下封面。她在1981年至1989年之间出现在该杂志上六次。尽管曾登上无数杂志的封面，包括《Vogue》，这位明星却面临着一系列身体挑战。“我一生都有问题，”Alt在“Unexpired”播客中告诉她的朋友、同事Kim Alexis。“我小时候就有过敏症。我咳嗽时会导致胃破裂。一切都会让我咳嗽。”克里斯蒂·布林克利分享了她70岁时的美容秘诀和健身秘密。Carol Alt在“Unexpired”播客中接受了同事Kim Alexis的采访。(Arnold Jerocki/WireImage) “……我一直在祈祷，”她后来回忆道。“我说，‘我感觉不好。’我正在做一份工作。我看起来不好。 我真的逃离了这份标有我名字的工作。……每个人看起来都比我好。每个人的状态都比我好，表现得也比我好。我回到洛杉矶时非常沮丧，我开始祈祷。我想，‘发生了什么事。让我知道这是什么。无论是什么，无论你需要我做什么，告诉我。’”Carol Alt于2025年2月25日在伦敦参加“Paper Empire”的首映放映。(Eamonn M. McCormack/Getty Images for MIP London) 在她模特生涯的高峰期，Alt几乎是精疲力竭。她常常以贫乏的营养和严格的饮食习惯为生。她感到的持续疲惫没有减退，反而随着时间的推移而加强。她还经常受头痛和鼻窦问题的困扰，导致她感到疲惫。在不断的旅行中，她几乎没有睡眠，依靠咖啡、糖和加工食品来维持自己，反而留下了消化问题。正是她的朋友Steve Cantor建议Alt咨询Dr. Timothy Brantley，她称他为生食饮食的强烈支持者。观看：SI泳装模特Carol Alt表示克里斯蒂·布林克利激励了她的大胆外观。生食饮食关注的是未经烹饪和未加工的食物，或仅加热到相对低的温度。支持者认为，烹饪可能破坏食物中的某些营养成分和天然酶。支持者表示，这种饮食可以提高能量，改善消化，并促进整体健康。健康专家普遍指出，营养需求因人而异，没有一种饮食计划适合所有人。美国模特和演员Carol Alt在1988年左右的纽约市。(B Bennett/Bruce Bennett Studios/Getty Images Studios/Getty Images) “我在翻白眼，”Alt告诉Alexis。“我假装记下他的号码，然后挂断了电话。……我心里有个小声音说，‘嘿，你已经尝试过一切，你在寻求帮助，现在你却把这个抛弃了。’幸运的是，这是一个非常容易记住的号码。于是我打了电话。”Kim Alexis和Carol Alt于2012年7月17日在纽约市的“About Face: 超模旧与新”首映会上出席。(Jamie McCarthy/WireImage) 当Alt告诉Brantley她的饮食时，他笑了，她说。“我对爱尔兰，有点过敏，不管他们在爱尔兰黑麦或大麦中放了什么，”Alt说。“我对它过敏。所以我改喝苏格兰威士忌。但人们要记住，我们一直在旅行。我们从不知道我们身处哪个时区。”Carol Alt于1993年左右在纽约市Club USA。(Steve Eichner/WireImage) “我在休息日早上醒来，会喝一杯苏格兰咖啡和鲜奶油，”Alt说。“而在工作的日子里，相信与否，我会吃披萨面包和卡布奇诺。那就是我的早餐。这是在意大利。在法国，我会喝一杯卡布奇诺和咖啡。医生说，‘这是一回事，糖和咖啡因。’”点击这里注册娱乐新闻通讯。Carol Alt在1994年电视剧《天堂的雷霆》中出演一个场景。(Buena Vista Television/Everett Collection) “……我真的不得不挖掘出一个非常大的坑，因为，首先，我对咖啡上瘾，”她分享道。“其次，我早上还想喝威士忌。我爱吃鲜奶油。我真的必须重新找回正轨，从这一边完全转到另一边。Timothy帮助了我。当我开始接受Timothy的指导时，我甚至无法做到每隔几个小时就吃点东西。”在1996年，35岁的Alt彻底改变了她的饮食方式。她再也没有回头。Alt表示，这些改变不是一蹴而就的，但最终她注意到自己的能量水平和整体健康显著改善。模特表示，她不再感到常常疲惫，开始感到更强壮，更能应对各种需求。