现在，您可以收听福克斯新闻文章！在健身方面，迪克·范戴克似乎没有放慢的意思。上周五，范戴克分享了一段自己在倒立健身器上拉伸的视频。他在8月28日星期五分享的这段短片中写道：“#DVD100 1/2锻炼倒立健身器 #保持运动。”迪克·范戴克100岁时仍然优先考虑健身。粉丝们纷纷在评论区表达对这位演员和他的运动能力的赞赏。“我爱这个，让我们一起跟DVD锻炼！我们需要你在这个世界上，看到你让我很开心！”一位粉丝写道，另一位则说：“多谢天，谢谢你表现得如此出色。保持健康。”其他粉丝的评论还包括：“他向我们展示了我们应该做什么。当然，我不会”“拉伸肯定会帮助你保持最佳状态”，“真是令人惊叹和鼓舞人心”，“这就是为什么你会活得比我们所有人都长，我很高兴能见证这一切。”一位粉丝说：“保护这个人！！”而另一位则简单写道：“太令人印象深刻了！！！！”去年，范戴克为《泰晤士报》撰写了一篇文章，描述了保持活跃对保持身体强壮和心理清晰的重要性。“我仍然努力每周去健身房三次，”他解释道。“我不知道为什么我还想做这个，但我确实想。除非天气寒冷下雨，否则我并不是那种‘醒来就想再回床上’的人。如果我错过太多的健身日，我真的能感到——有些僵硬悄悄地蔓延开来。如果我放任这种情况，那就上天保佑我。”迪克·范戴克将在12月份年满101岁。“在健身房，我通常进行一个循环，从一个机器跳到下一个机器，没有休息，”他说。“我从仰卧起坐机开始。阿琳说我可以做到500个，但这可能是夸张。然后我会虔诚地做所有腿部机器，因为我的腿是我最珍视的两个财产。然后是上半身。”“秘诀就是音乐，”他继续说道。“我大多数哼唱和唱歌的时间真的都是在我从一个机器走到另一个机器的时候。所谓的‘走’是指跳舞。你没听错——跳舞！如果我真的感觉到了，我可不是安静的啁啾声；我是百老汇的嘹亮歌手。”范戴克多年前就戒掉了香烟和酒精。“在他小的时候，他来自一个中西部的小镇，”制片人史蒂夫·博伊特彻说。“他几年前写过几本书，讲述他的家乡丹维尔：‘城里有富裕的一面，也有贫困的一面，但丹维尔并没有坏的一面。’我认为他有一种看待生活所有美好的事物的方式。他相信生活中总有90%是好的，10%可能不是那么好——而他总是专注于那90%。”克里斯蒂娜·杜根·拉米雷斯是一名娱乐记者，拥有超过15年的经验，其中包括在《人物》杂志工作了十年，撰写高调封面故事，报道好莱坞的重大事件，并采访许多业内最有影响力的明星，随后于2024年加入福克斯新闻数字部。