马利克·纳伯斯在第一周准备好吗？即使在巨人队与曾经的顶级外接手奥德尔·贝克汉姆的引人注目的重聚后，这个问题仍在继续萦绕。而这显然比贝克汉姆将穿什么球衣号码更重要。 广告 巨人队在周一签下了三位逐渐走下坡路的老将接球手——贝克汉姆、布拉克斯顿·贝里奥斯（他有回归潜力）和朱朱·史密斯-舒斯特。接球手的位置需要健康的球员，由于达里乌斯·斯莱顿（核心肌肉手术）春季缺阵、回归者亨纳·奥尔日夫斯基（撕裂的跟腱）已经报销本赛季，而纳伯斯仍在从右膝前交叉韧带撕裂中恢复，显然，纳伯斯是巨人队的头号接球手。他们迫切需要他。他们理想中希望他能在9月13日与牛仔队的赛季揭幕战中出战。但根据他目前的情况，纳伯斯缺席揭幕战——甚至可能错过接下来几场比赛——是完全有可能的。 广告 这是洛杉矶西达斯-西奈骨科医院的骨科医生卡洛斯·乌基亚拉斯的看法，乌基亚拉斯也是洛杉矶天使队的球队医生。乌基亚拉斯在周一告知NJ.com，由于纳伯斯的ACL手术还包括全面半月板修复，他的恢复可能会延长。此外，纳伯斯在今季 offseason 进行了第二次膝盖手术，以去除导致僵硬的瘢痕组织。乌基亚拉斯表示，这也可能延长纳伯斯的康复期。最重要的是：如果纳伯斯在第一周没有在场上，不要感到惊讶。“我不会感到惊讶，”乌基亚拉斯说。“有时候，这种情况需要长达一年的时间才能好转，特别是如果他们有其他损伤，比如半月板修复或瘢痕组织去除。因此，我不会感到惊讶，如果他未能在第一周做好准备。” 广告 尽管如此，乌基亚拉斯表示，纳伯斯在进行瘢痕组织去除手术后仍有时间在康复上“追赶”。虽然乌基亚拉斯没有检查过纳伯斯，但他是韧带撕裂的专家。纳伯斯在去年的新秀四分卫贾克森·达特的首次首发中，在9月28日对阵充电器队时撕裂了他的ACL。他在一个月后进行手术，因为他的外科医生——达拉斯牛仔队的首席队医丹尼尔·库珀医生——希望让肿胀消退后再手术。乌基亚拉斯表示，这是标准程序。但如果纳伯斯能够立即进行手术，他的复健期将会更早开始。很不幸的是，对纳伯斯来说，情况并非如此。 广告 “有些[撕裂的ACL]需要等待手术，这样的恢复时间更长，”乌基亚拉斯说。然后还有半月板损伤的问题。尽管纳伯斯仅撕裂了他的ACL（而没有撕裂内侧副韧带、外侧副韧带或后交叉韧带），乌基亚拉斯表示，全面的半月板修复在接球手的膝盖手术恢复中是一个“烦人的”因素，尤其是因为该位置需要快速、剧烈的切换动作——同时不佩戴支架。“这取决于半月板修复的程度，”乌基亚拉斯说。“有些修复很小，实际上对康复影响不大。更重要的修复，则需要在手术后四到六周内减轻腿部的重量，这确实会放慢恢复进度，至少在头两到三个月。“进行半月板修复后其中一个限制是限制运动范围。因此，头六周你并不尝试完全弯曲膝盖。这有时会导致僵硬。因此，在进行ACL修复的同时进行半月板修复时，僵硬的风险稍微增加。” 广告 乌基亚拉斯表示，纳伯斯在手术前需要等一个月的原因“可能与[受损的]半月板有关，因为这通常会在肿胀和疼痛方面加重伤情。因此这表明这比单纯的ACL损伤更严重。”进行二次手术（例如纳伯斯进行的）去除造成僵硬的瘢痕组织也可能会延长球员的康复期。但这并不意味着一定会发生。“这取决于去除瘢痕组织前运动受限的程度，”乌基亚拉斯说。“因此，如果他们由于瘢痕组织而动作缓慢，然后决定进行去除，的确会延长整体恢复时间。但这也取决于瘢痕组织去除的程度。” 去除瘢痕组织能立即解决僵硬的问题吗？ 广告 “不能立即解决，因为[周围的]软组织仍然紧绷，”乌基亚拉斯说。“你依然需要克服一些紧张来改善运动。因此确实有助于改善，不过不是一夜之间的明显变化。你依然需要进行锻炼。” 纳伯斯周六在队友布莱恩·伯恩斯的慈善垒球比赛中慢跑。这是正常且可预期的，乌基亚拉斯说。“在康复的这个阶段，他们应该在慢跑，”他说。“他们应该开始在监督下增加切换和转身。”目前尚不清楚纳伯斯在与巨人队训练团队的闭门康复中是否在这样做。