简言之，我正在慢慢学习与严重抑郁共存，我的职业生涯正在失败，但至少我并不孤单。当我在本科期间进行我的第一次实习时，我的心中充满了兴奋。我终于在做我为之学习多年的事情。我将把我所学到的知识应用到一家将从中受益的公司。诚然，我一开始处于职业阶梯的底层，但只要我做得好，我肯定会进步，对吧？我继续作为学生在那工作。事后看来，我是在一个非常没有动力的状态下这样做的。我告诉自己这是因为我还在上学。但我内心深处知道，这与我做什么无关，因为我没有动力去做分配给我的工作。当你是初级员工时，这并不是问题。你在学习，你一定会写出糟糕的代码。但这种感觉并没有消失。我最后的实习也是如此。我一开始很自信、很有动力，但在第三周之后，我失去了动力。不知怎么的，这种感觉并没有持续下去……以及当你进入现实世界，做一份真正的工作时，这将影响你的表现。我有两份工作，都被解雇了。在这两份工作中都有一个模式。这是我从两者得到的反馈：沟通不好。我开始事情之前没有先讨论。这导致了挫折。我被分配的工作进展缓慢（没有沟通）。人们变得沮丧，有些人更为明显。我交付的工作质量就是不好。接收环境不断出现问题，客户愤怒。这导致我的经理和其他同事感到压力，因为他们无法信任我的工作。我一直告诉自己，“如果X因为我的修改而坏掉，那么我们必须确保X不能出现这样的错误”。虽然我仍然不同意，但显然我在忽视我实际上需要做的任务，那就是在部署之前更彻底地测试这项工作。我总是认为其他人有类似的问题并努力克服它。随着年龄的增长，我意识到情况并非如此。并不是说“每个人都有我所经历的相同问题，并且成功地度过了这一切，所以我也应该能够做到”。我不断向人们询问问题，希望他们的回答能揭示他们是否也有类似的感受。结果发现我是唯一一个。我意识到虽然其他人也有问题，但他们绝对不相似。过去与现在相比，我基本上从一个自信、想成为系统工程师的人（甚至拿到了我知道自己无法做到的好工作机会）变成了对自己所做的每一件事情产生怀疑的人。直到今天，我似乎连最简单的任务都做不好。起初我指责我所工作的公司。诚然，他们并不完美，但让我意识到问题出在我自己身上的是，其他处于类似情况的人似乎过得很好。我指责自己的经验不足，但一个经验更少的人也能做好我的工作。我指责上司是个白痴（这一直没有改变，我仍然认为我的老板是白痴，但这似乎管用），但即便是他们也看到我表现糟糕。我指责我的周围环境，这并不太公平。归根结底，你可以列出很多可能影响你绩效的因素，但这并没有用。所以我自己出了点问题。我所做的某些事情并不顺利。如果我诚实地说，我仍然不知道。我理论上认为是纪律，但现在我没有心理空间去处理这个问题。我做的工作很马虎。我开始了被分配的任务，进行到一部分，但我没有完成它，而是开始做其他事情。我多任务处理，忘记点亮“i”和“j”。LLMs的出现让这一切变得简单多了。我可以让LLMs帮我进行多任务处理。我会勾勒出一个任务，开始工作并完成。显然，LLMs已经证明会导致代码质量下滑，因为你不再跟随需要测试的路径。并不是说你不需要再测试，而是没有强迫你测试的路径。理论上，你可以让它完成任务，并提交它吐出的任何东西。这可能与注意力缺陷多动症（ADD）有关，我仍在进行测试。诚然，这是诊断，而不是根本原因。我相信你首先想到的是：“好吧，下次就做X，继续你的生活。”问题是明天可能又是我搞砸的其他事情。我感觉没有心理空间去跟踪我需要做的所有事情，甚至觉得自己对自己在做什么都没有意识。感觉我的脑海中充满了欲爆炸的思想。现在，我被诊断为严重抑郁，正在服用氟西汀和奥沙西泮，目前将靠福利生活，以便我能够好好恢复。我希望能再次工作，但现在情况不允许。我仍然可以做一些开源贡献，但我希望确保我所做的工作是有益的。我想说，