2026年8月30日 — 下午4:00 一位领先的睡眠专家表示，洛杉矶公羊队在做出只在历史性NFL比赛前一天抵达墨尔本的大胆决定后，将在情绪上拥有对旧金山49人队的关键优势。ESPN确认公羊队将完成15小时的飞行，并在9月11日（AEST时间上午10:35）比赛前仅抵达墨尔本24小时，而竞争对手49人队选择了更为传统的方法，在比赛前一周到达。 公羊队主教练肖恩·麦克维和他的团队将在他们9月11日的墨尔本比赛前一天抵达。公羊队把这次旅行视为所有客场比赛的一部分，并通过测试最佳方法来避免严重的时差反应。鉴于洛杉矶比墨尔本晚17小时，他们已经派遣员工在预定的时间内往返澳大利亚，以确定处理此次旅行的最佳方式。 睡眠专家莱昂·拉克（Leon Lack），南澳大利亚弗林德斯大学的心理学教授表示，公羊队做出了正确的决定。“我觉得他们（公羊队）可能是正确的，我认为这会给他们带来对49人队的轻微优势，因为比赛安排在上午10:30——这是一个相当早的开始，”拉克说。“美国西海岸与墨尔本之间有17小时的时差，这意味着他们的生物钟比抵达澳大利亚时晚七小时。这对公羊队来说意味着上午10:30很有可能是在他们生物钟的下午5:30。”拉克认为，在那么短的时间内，他们的生物钟不会有很大变化。他表示，运动员的反应时间和肌肉力量在下午末最为出色。他说，公羊队可以在墨尔本的周四晚上早早就寝，周五早上4点起床，这在周四在家就是较晚的早晨，给他们带来一种他们通常会有的典型适应时间。拉克还表示，49人队的生物钟将通过他们在这里的一周逐渐调整到当地时间，但他们将不得不为这个不寻常的早晨开始做好准备。“与公羊队相比，他们将在生物钟的早晨进行比赛，”他说。“我认为旧金山49人队犯了一个错误，认为他们能够调整自己的生物钟，却没有考虑到这是比赛的非常早的开始。”他指出，49人队的生物钟在前一周的延迟使得他们无法以最佳状态展现出公羊队的强度和速度。 但49人队的首席营销官斯蒂芬妮·罗杰斯表示，他们也在专家的指导下做出了决策。“在选择提前一周而不是短途旅行的策略方面，我们的健康和表现专家确定，完整的一周给予了团队在场上赢得比赛的最佳机会，”罗杰斯表示。“目标是完全复制在家里标准的一周训练。待一整周也可以让球员们适当地适应时差，并在飞行后重新回到正常的营养和水分摄入，这对世界级运动员至关重要。”前NFL踢球员萨夫·罗卡表示，两种方法各有其优点。“哪一种方法更好？飞行本身，我认为会让你稍微疲惫。不是两到三个小时的飞行，而是14小时的飞行。你会脱水，但我相信他们有计划。”49人队将通过提前一周抵达墨尔本来适应当地条件。“我相信如果他们保持在同一个时区……对他们来说将是个夜间比赛。”去年在伦敦，公羊队在比赛的早晨抵达，击败了杰克逊维尔美洲虎队，然后立即飞回家。公羊队主教练肖恩·麦克维表示，他尚未与球队讨论旅行细节，因为他希望球队专注于赛季前的准备。公羊队结束了他们的赛季前比赛，共赢得三场，而49人赢得了两场，目前的焦点完全放在墨尔本。49人教练凯尔·沙纳汉表示，球队期待这次旅行。“我希望我们能在这里与他们比赛，因为我们通常认为这是主场比赛，我们将看看在澳大利亚的情况，”他说。“我们会在任何地方与公羊队比赛；去那里，也就是这样。气氛将会很有趣，和公羊队的每场比赛通常都是艰难比赛。对此充满期待。”公羊队作为主队，他们在比赛开始前如此临近抵达的决定特别令人惊讶，因为这意味着他们的球员在卖座赛事之前将几乎没有进行任何宣传工作。