在家工作有一些重大好处。它更灵活，没有烦人的通勤，工作与生活的平衡得以改善，如果你愿意，甚至可以整天穿着睡衣。但是，根据《科学》杂志发表的一项对超过580,000名美国工人的重要研究，远程工作正在影响心理健康。