新消息 你现在可以收听福克斯新闻的文章！当塞琳娜·戈麦斯向她数百万的粉丝揭露重度尼古丁吸 vape 显著改变了她的声音，并称这一习惯为“愚蠢”时，她的坦白突显了这一行为的更大问题。对于这位歌手和演员而言，身体的代价体现在她的声带上。但是医疗专业人士强调，她的经历只是影响数百万美国人的更深层健康危机的一个明显症状。尽管通常被宣传为传统香烟的更安全替代品，但吸 vape 实际上存在显著的健康风险。除了耳鼻喉科医生指出的立即声音紧张和气道炎症外，主要健康机构警告说，定期吸 vape 会让身体接触到一系列有毒化学物质、心血管压力和呼吸风险。 塞琳娜·戈麦斯在吸 vape 的习惯导致她面临永久性后果后警告粉丝。专业人士强调，电子烟提供的尼古丁浓度高于传统香烟，迅速在大脑中形成化学依赖。“通过电子烟和吸 vape，你可以得到非常高剂量的尼古丁，这直接与上瘾相关，并且会使打破这种模式变得困难，”新墨西哥州 Renew Health 的护士执业者兼首席执行官特伦特·卡特曾告诉福克斯新闻数字版。 塞琳娜·戈麦斯关于吸 vape 改变她声音的公开承认突显了声音紧张仅仅是更广泛健康损害的一个迹象。 （盖蒂图片社）卡特指出，缺乏传统烟雾的高尼古丁摄入可能带来自己的健康问题。“这可能导致睡眠障碍，焦虑加剧，如果你有潜在的心脏问题或高血压，它会提高你的心率和血压，导致各种各样的问题。”根据美国肺部协会的说法，电子烟产生的气雾剂含有细小的化学颗粒、重金属如镍和铅，以及有机化合物。随着时间的推移，吸入这些刺激物可能会引发慢性气道炎症、不可逆的肺组织瘢痕以及阻塞性肺病。 从未吸过香烟？你仍然可能面临更高的肺癌风险。 医生们最担心的是电子烟液的化学成分。即使是无尼古丁的配方也含有香料和溶剂，如丙二醇和植物甘油。当被设备的线圈加热时，这些液体会分解成有毒化合物，包括甲醛和丙烯醛，这些都是已知会损害呼吸系统细胞结构的物质。 电子烟设备的全天候可用性创造了一种无缝的行为习惯，可能导致每天数百次的吸入。（iStock）医生们强调，由于现代电子烟仅在十多年里被广泛使用，长期健康后果尚不明确。虽然立即的效果可能表现为声音嘶哑、咳嗽或耐力下降，但更大的影响则对长期重要器官功能构成风险。对于许多试图戒掉吸 vape 的人来说，传统的工具如尼古丁贴片或口香糖可能不足，因为它们无法解决心理习惯。 测试一下我们最新的生活方式问卷 “虽然贴片或口香糖可以帮助减轻生理渴望，但如果不解决行为方面的问题，你就错过了一个重要组成部分，”卡特说。 点击这里注册我们的健康通讯 除了生理渴望，高剂量尼古丁消费提高了心率和血压，同时加剧焦虑和睡眠干扰等问题。（iStock） “吸 vape 可能会在一天中变得不断。潜意识中，你可能甚至没有意识到你有多频繁地这样做，或者你在用它来应对潜在的焦虑或缺乏睡眠。” 点击这里获取更多健康故事 对于受到戈麦斯启发的人，健康专业人士敦促人们寻求全面支持，而不仅仅是简单地更换尼古丁传递方法。 点击这里下载福克斯新闻应用程序 “目标不应该是找到另一种摄入尼古丁的方式，而应该是治疗依赖本身，”卡特说。 克洛伊·奎尔是福克斯新闻数字版的生活方式撰稿人。她和生活方式团队覆盖了一系列故事主题，包括食品和饮料、旅游和健康。