你的浏览器不支持视频元素。Getty Images；Tyler Le/BI 这份工作到底糟不糟糕？一个新的数据库最终帮助你找出答案。 你的浏览器不支持视频元素。Getty Images；Tyler Le/BI 作者：Aki Ito 你现在正在关注这位作者！想要取消关注吗？通过你邮件中的链接取消订阅。2026-08-10T08:13:01.234Z 在应用程序中阅读 我们在职业生涯中取得的成就，往往被认为取决于我们自己：我们的智力、性格和努力程度。但工作地点及我们在那里的支持也非常重要。你的公司是内部晋升，还是从外部招聘高级人员？它是否为培训和指导投入真正的资金？这是一个你想长期留在的地方吗？ 求职者面临的一个古老问题是，从外部看，很难知道。即使你在一家享有良好声誉的公司工作，可能会发现你所在部门的工作是死胡同。因此，两个非营利组织，即燃烧玻璃研究所和舒尔茨家庭基金会，旨在揭示哪些地方有最佳工作。它分析了从2019年到2024年，全国1750家最大雇主中1200万工人的职业历史，提取了LinkedIn和Glassdoor等网站的数据。它对每个公司的每个职业进行了三个因素的评分：晋升（在入职五年内晋升到更高职位的可能性）、留任（在职至少三年的员工比例）和薪资。结果是我所见过的最有用的数据库，适合任何考虑在美国企业工作的人——一个关于职业发展的角色指南，涵盖了优秀、平均和糟糕的职业地点。大多数企业在职位上存在巨大的差异。在一家典型公司的平均水平上，其最佳和最差职位在晋升和留任方面的差距达到81个百分位点。例如，在香奈儿，时装设计师在全国其他时装设计工作中排名第97百分位，而项目管理专家则排名第16百分位。它是一个巨大的资料库，因此我要求燃烧玻璃将其缩小到六个典型计算机科学专业可能追求的显著科技职业：软件工程师、数据科学家、软件质量保证分析师与测试员、计算机系统与安全工程师、IT项目经理和IT系统分析师。这些分组很广泛，基于政府的职业类别；IT项目经理的分组包括产品经理。在下面的搜索栏中，开始输入这六个职业分组中的一个，以查看该角色在许多知名企业中的表现。如果你在手机上阅读这一内容，请向右滚动以查看所有三个因素——晋升、留任、薪资——的百分位，或将手机横过来。点击或轻触任何列标题以对结果进行排序。在这些角色中，一些熟悉的科技公司作为明显的赢家浮现出来。软件是这些公司的核心，所以它们自然会非常好地对待那些建设它的人。特别有两个公司脱颖而出：亚马逊和Salesforce。这两家公司的科技员工都能享受到全套福利：市场顶尖的薪水、绝佳的晋升机会，以及他们往往会选择坚守的工作岗位。以Salesforce的软件工程师为例：他们在晋升方面排名第97，留任率为第98，薪资为第96。这是一个三赢局面——在美国最好的工作之一。Adobe、谷歌和微软也名列前茅。其他科技巨头的薪酬也非常优渥，但薪酬之外的情况则更为复杂。苹果的晋升机会不多，但人们往往仍然会留在公司。反之，Uber的员工晋升速度不错，但公司却难以留住他们。Meta的晋升记录平平，而留任情况则因角色而异。在硅谷以外，Liberty Mutual被认为是科技角色的最佳雇主之一，在职业发展和长期留任方面超越了大部分大科技公司，即便它的薪水未必能达到硅谷水平。例如，那里的软件工程师的晋升频率是Meta的3.7倍。USAA在科技员工的表现方面也表现突出。一旦你超越那些最高薪的雇主，经济中还有更多隐藏的瑰宝。约翰·迪尔公司和西北互助公司提供了异常良好的晋升前景和职业稳定性，薪水却是中等水平。在医疗保健行业，人们在梅奥诊所待得时间很长，以至于那里IT项目经理和系统分析师的留任率在99百分位，尽管这两个职位的薪水不到其他地方同类角色的三分之二。对于科技工作者来说，也有一些吸引力大打折扣的选项。在高盛，软件工程师的薪水非常高，但晋升机会少，往往很快离职。其数据科学家的表现也很糟糕。