截至2026年6月30日/ 东部夏令时间晚上9:05 / CBS新闻 墨西哥湾沿岸的热浪将使超过一半的美国处于热气罩之下，这个独立日可能是数百万美国人记录上最热的一天。气象预报员表示，危险的高温与湿度结合，可能导致从中西部到东海岸的体感温度达到100到115华氏度。由于每日高温和温暖的夜间低温（低温不足以提供缓解），预计周六将打破300多个气温记录。“这些是极其危险的条件，”纽约市市长佐哈兰·马姆达尼向该市超过800万居民警告。预测地图显示，东部大部分地区的体感温度接近或超过100华氏度。 CBS新闻报道称，纽约市首次派出配备护士和急救人员的面包车，将分发水、电解质和防晒霜。他们还将进行健康检查，运输居民前往凉爽中心，并对弱势居民进行上门访问。该市还将在五个区内开放降温中心。“我对所有纽约人的建议就是待在室内，保持凉爽，”马姆达尼说，“如果你正好在麦迪逊广场花园结婚，你将待在室内，保持凉爽，我认为这是给全市树立的一个好榜样。” 在纳什维尔，气温可能达到101华氏度，体感温度却可能升至114华氏度，热巡逻队开始在高峰时段向城市无家可归人口分发冰镇瓶装水。美国东部大部分地区在周六晚上之前都处于高温观察或警告之中。CBS新闻报道称，在预计到周六晚上会打破100多个气温记录和200多个温暖夜间低温记录的情况下，一些地方可能打破100多年前的记录。气温将比平均水平高出20到30华氏度。在华盛顿特区，国家气象局对周四和周五发布了极端高温观察，预测高温为103华氏度。预计7月4日的高温将达到101华氏度，这将打破该日期记录的100华氏度，后者于1919年创下。华盛顿特区市长穆里尔·鲍泽呼吁居民和游客提前规划，待在阴凉处，限制户外活动，因为华盛顿特区计划以整天的庆祝活动和比往年更多的烟火活动来庆祝国家的250周年生日。“这是您需要注意的友好提醒，太阳可不是开玩笑的，”国家公园管理局在社交媒体上发文表示。“一如既往，我们鼓励每个外出的人保持水分，在阴凉处休息，戴帽子和防晒霜，安全放松，了解自己的极限，并互相关心。” 热气罩的健康危害 酷热的条件是所谓“热气罩”的一部分，这是一个被极强高压困住的热区。热量和高湿度的结合让人感觉无法忍受和危险，因为当汗水停留在皮肤上时，人体无法有效降温。高温是天气相关死亡的主要原因，对老年人尤其危险。在上周的欧洲热浪中，报告了超过1300例额外死亡。为了防止与高温相关的健康紧急情况，需注意的警告信号包括疲劳、头晕、肌肉痉挛和肠胃不适。医生表示，如果任何暴露在阳光下的人出现这些症状，则可能正遭受中暑。“中暑的差异因素在于意识状态的改变，即混乱，”纽约市西山医院急诊部主任卡特里娜·克罗帕诺博士告诉CBS新闻。“如果您出现中暑的任何症状，您确实需要确保尽快进入急诊室。”汤姆·汉森对此报告做出了贡献。