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保卫我自己的大脑免受糟糕化

Hacker News2026年8月10日 13:20

2026年8月10日,如果你还没有尝过Belvita早餐饼干,你可能试过了类似的Biscoff饼干。这是经典的航空公司小吃。你可能在喝着可乐、放着冰块的塑料杯时吃过一块,并心想:“这些饼干真烂。”这真是一个公正的评估。不过我不是在谈论Biscoff。这些是Belvita早餐饼干更甜的对应物。我在谈论Belvita,因为它们的味道更细腻,口感不如Biscoff令人满意,而且更薄、更脆。我在之前的帖子中提到,由于强烈的孤独感和与日常生活活动越来越疏离的反社会情绪,我在寻找一份混合工作的岗位。我找到了一份,情况很好。为了保护个人隐私,我不会透露太多关于我的公司的信息(有些人曾给我发邮件,准确猜测我住在哪里以及我过去申请过哪些工作,这让我意识到在生活的细节上我有点太随便了,哈哈)。不过重要的是,这家公司是上市公司,因此比我过去曾工作过的那些高风险、自由奔放、充满多巴胺的初创公司要‘收敛’得多。这是一个极其受欢迎的变化,尽管有时我会怀念那些奢华的外地会议、住在豪华酒店参加平常的贸易展,以及在早餐吧享用免费的生姜和姜黄免疫饮料。我的办公室平面图基本上是周边有玻璃门,里面有高管的私人办公室,而其他人则是在一排排的工作间里。高度正常化。没有沙发椅或背光木制台阶。这也是商业休闲风格。我上次进办公室时25岁。我穿着乐队T恤、Dickies裤子和Vans鞋。每个人都是。后来,在完全远程的公司中,每个人在全员会议上都穿着卫衣。这当然是科技行业的常态。如今,每当我去上班时,我都会从衣柜上方拿下衬衫,因为我前一天晚上把它挂在那里,以便熨烫。我会系上与我的皮鞋相配的皮带。我感觉像《绝命毒师》中的Gus,细致无暇。在我去办公室的日子里,我的早晨例行公事是这样的:早上5:30:起床,快速洗漱,牙线/刷牙/梳头/喷香水,穿上带褶的衬衫和裤子,抓一件拉链上衣以防白天遇到寒冷的室内,在他们睡觉时亲吻妻子和儿子的额头,走下楼,拿起我前一天晚上装好的背包,走出潮湿且仍然凉爽的早晨空气。开车到火车站,听着Dave Brubeck,望着枝繁叶茂的树木和空荡荡的蓝色马路,耐心地等在红绿灯前停车。停好车,站在火车站的月台上,听着鸟叫。阳光高照。对其他乘客点头。将我的火车票加载到数字钱包中。找到列车上的座位,打开我的笔记本电脑。浏览黑客新闻和私人留言板寻找有趣的想法。在我正在写得诗或博客的文件中纠结。一个小时后,在城市里,走下火车。在火车站买一杯热黑咖啡。走过人群(偶尔还有几只鸽子),大约走一英里穿过城市,等着咖啡冷却,戴着耳机听着爵士乐。看着广告牌和建筑外立面,已经开始想念我可爱的小男孩了,想知道妻子在做什么,感到对今天早上在Reddit上看到的坏消息感到难过,觉得自己不配拥有的生活,担心气候变化,努力想别的事情。走近不可能高耸的黑色玻璃大楼。刷卡进门。几层楼之后,走出电梯,开始一天的工作:向同事打招呼,安顿在我的工作间里,插上显示器,喝咖啡,逐渐被咖啡的愉悦所淹没,我们开始工作。现在我的工作日由微妙而精致的小快乐定义。如果它们是一个物体,它们会是纸制的。我日常的早晨例行公事就是一个例子。找到火车上的一个空座位,在窗边独自坐着是一种小乐趣,穿着衣服上没有咖啡渍去上班也是一种快乐,月台上方高飞的鸟儿,忙于它们的城市歌唱,也是一种快乐,我看到自己确实在前一天晚上把耳机放进了背包,所以可以在走路时听爵士乐。而我每天最令人满足的快乐,正是在我在办公室的每个下午的3点钟。我要去开放的厨房区域,泡一杯蓝莓草本茶。拿一小包黄色的Belvita早餐饼干。回到我的桌子上,听着我所喜欢的lofi节拍(2018版本,以避免AI音乐),将我的Belvita饼干浸入茶水中,尽可能慢慢地喝茶。每包装里有4块脆脆的小饼干,通常正好够我熬过茶水。我通常会在大约相同的时间完成一包饼干和一杯茶。非常满足。

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