马克·拉格斯代尔（Mark Ragsdale）在2026年7月17日于科罗拉多州的雷德维尔（Redvale）为一个储水桶加水。布列塔尼·彼得森（Brittany Peterson）/美联社隐藏字幕切换字幕布列塔尼·彼得森（Brittany Peterson）/美联社 美国正经历着一个月内第三个大型热穹，目前约有7000万人受到影响，覆盖从新墨西哥州到北卡罗来纳州的广阔地区，包括南方的大部分地区和中西部的一部分。这场最新的极端天气再次提高了与高温相关的疾病风险，尤其是对于那些缺乏便利空调的受影响地区的数百万民众。许多地方白天气温达到摄氏38度以上，而“体感温度”或热指数——考虑了湿度——则更高。 热穹定义为一个大型、高压的气候系统，像盖子一样将热空气和湿气困在一个地区，持续数天甚至数周。“这只是一个非常强的高压区域。在那之下，空气下沉。下沉的空气被压缩，变热，升高，同时也使空气变干，”AccuWeather气象学家瑞妮·达夫（Reneé Duff）表示。她说，热穹将在本周晚些时候向西移动，“热的主要核心会稍微向西移动”，大部分90度的高温会转移到加利福尼亚州和四角地区的部分区域。她表示，周五、周六和周日，凤凰城周围的气温将创下或接近115度的记录。“遭受最高温度影响的许多州正处于严重到极端的干旱中，”她补充道。杜夫表示，这些州包括新墨西哥州、科罗拉多州、犹他州、怀俄明州和爱达荷州，在这些地区，“土壤越干燥，温度越高。” 国家气象局气象学家马克·陈纳德（Marc Chenard）表示，极端高温警报和警告仍然有效，集中在阿肯色州、田纳西州和墨西哥湾沿岸的部分地区。他承认，这些热浪的强度不寻常，主要原因可能是厄尔尼诺现象，即太平洋的周期性升温，增加了北美温度上升的可能性。“通常，我们会经历几个这样的现象，它们可能会在夏天移动，”陈纳德说。“但是，每一次都相当强烈，强度非常显著，因此其持久性和强度似乎确实是异常的。” 研究表明，气候变化在很大程度上是由于化石燃料的燃烧，导致热浪变得更热、更频繁。根据乔治梅森大学和耶鲁大学去年进行的一项调查，65％的美国人对全球变暖至少“有些担心”，包括29％表示他们“非常担心”。皮尤研究中心在5月发布的另一项调查发现，美国人认为气候变化的最严重影响是不可避免的。这项调查还发现，尽管民主党人更有可能担心气候变化，但近一半的年轻共和党人表示，政府对抗这个问题的努力不够。 最近的美国热浪正值法国和西班牙面临同样条件引发的野火之际。研究组织Climate Central发布的一项新分析发现，全球范围内的人们平均每年因不适宜的温暖气温失去约七个完整的夜间睡眠。心脏病或高血压人士可能对高温特别脆弱，因为一些治疗这些疾病的药物会干扰身体应对过热的能力。专家表示，较高的体重指数也增加了中暑的风险。康涅狄格大学Korey Stringer运动医学研究所的首席执行官道格拉斯·卡萨（Douglas Casa）表示，超重者“加热得更快，降温更慢。”他表示，夜间温度的上升速度快于白天温度，而夜间几乎从未真正降温也是一个担忧，因为身体无法从白天的高温中恢复过来。这在持续的热浪中尤为明显。“长时间暴露在高温下……可能会增加这种风险，”他说。“人们可能会因为睡眠不佳而越来越脱水，”他解释道，而“你的体温可能不会在恢复期间下降，因为你睡觉的地方很热。” 卡萨表示，预防中暑的基本常识是：尽量避免阳光照射。多喝水或含电解质的饮料。穿着浅色、宽松的衣物。多休息。先降温，后转移 中暑的警告迹象包括头晕、头痛、恶心、严重疲劳，并可能包括混乱、好斗或潜在失去意识，卡萨说。快速干预在救护车到达之前是保持生命的关键，他表示。最佳选择是将中暑的受害者浸入冷水中。“先降温，后转移，”他说。