7月17日——摩西湖——摩西湖马弗里克斯排球队举办了小马弗里克斯和迷你马弗里克斯的训练营。主教练克里斯塔尔·特拉梅尔表示，这个为期三天的营地吸引了120名运动员。虽然管理120个孩子对任何人来说都可能是很多，但特拉梅尔得到了帮助。她说：“我们利用我们的高中运动员参与这个项目。我们将所有女孩分组，不同年级，每个团队都有一个队长和一个助手。因此，我们的运动员基本上是负责教学和帮助培养下一代排球运动员。” 广告训练营于周二开始，周四结束。营员们通过不同的排球元素进行练习，这些元素可能在比赛中遇到。特拉梅尔表示，迷你马弗里克斯的球员范围从二年级到五年级。这个组使用较轻的球和较低的网，在学习基础知识的同时进行练习。特拉梅尔说：“他们学习如何传球和摆放。” “我们让他们适应这个球，这样他们会对它感到更加舒适。我们不想让他们害怕球、地板或其他任何东西。我们设计的游戏或活动旨在让他们感到舒适，并熟悉场地和彼此。” 小马弗里克斯则由六年级到八年级的球员组成。对他们来说，这是一个更好地熟悉高中项目的机会，因为他们正接近升入那个水平。虽然更大的重点将放在发展他们已有的技能上，但特拉梅尔表示，她也在利用这个时间向他们介绍团队文化。她说：“我们有一些非常全面的球员。” “这是我们看清我们项目中所拥有的机会，让他们理解我们的期望和我们如何工作，并再次向他们传达这种文化：我们努力工作，我们付出很多努力，我们可以接受指导，并且我们玩得开心。” 广告在她的领导下，特拉梅尔希望她的球员每次上场时都能学到新东西并不断进步。她说：“我们越早开始，当他们进入高中时，他们就越熟悉我们。他们习惯这个项目（和）教练。他们知道这些期望是什么。” 小马弗里克斯训练营已经运行了五年，而迷你马弗里克斯则运行了三年。自从实施这个年度训练营以来，特拉梅尔表示，她注意到这对那些最终在高中为她效力的球员的影响。新加入项目的球员对系统感到更加舒适，并对他们带入马弗里克斯项目的技能更有信心。今年，特拉梅尔把即将入学的新生纳入了训练营，以帮助他们适应即将到来的赛季。 广告特拉梅尔说：“他们玩的很开心，我认为这让他们感觉更舒适。” “另外，家长们也有很多人会留在现场观看，无论是迷你还是小马弗里克斯。他们看到我们的工作、项目、文化和女孩们。我觉得这有助于他们，减少他们来我们这里时的紧张。” 让即将入学的新生和已经有一两年经验的球员参与，特拉梅尔表示，这为回馈下一代排球运动员提供了宝贵的经验。她说：“我们谈到的一件事是回馈社区，我们坚信通过教学可以成为更好的球员。” “把他们分组，每个团队领导和小组领导都有不同的学习风格、教学风格和他们自己所处的不同水平。” 帮助特拉梅尔本周营地的是队长麦迪逊·维特沃，一位即将升入高年的外侧进攻选手。作为曾经的营员，现在她即将进入自己的大四，对能够帮助下一代排球运动员感到非常兴奋。 广告维特沃说：“我喜欢这项活动，因为我觉得它带来了很多社区感。” “能够影响摩西湖排球的未来一代，并帮助他们成长，与他们建立真正的联系，这对我来说很好。我喜欢在场上看到他们，如果我在杂货店看到他们，或者在城里看到他们，这很好，因为他们觉得与我们有关系，我认为这对整个社区的运动产生了影响。” 在观察营员们的一周中，她最喜欢的一部分是看到他们的成长。她说：“当我们给他们很多纠正意见时，他们接受并努力去做，这真是太酷了。” “这一帮女孩真是很棒，三小时一天的教练和闲聊真的很有趣，那可能是我最喜欢的部分，就是看到他们的成长和他们在最终完成他们努力奋斗的事情时的快乐。” 维特沃在表达她希望营员们从体验中获得什么时，和特拉梅尔分享了相似的感受。