虽然一些学生在经历了一个自由的夏天后渴望回到课堂，但其他学生却面临着大量的焦虑。无论是在课堂上的斗争还是在社交关系上的困扰，学校的压力在九月时最为明显。专家们表示，这一时期的担忧通常会增加，但最近几年这种趋势有所加剧。他们指出，上网时间的增加以及经济和社会压力正在加剧年轻人的心理健康问题。随着系统无法跟上越来越多的求助电话，安大略省的青少年心理健康服务提供者正准备迎接九月份典型的需求激增。东安大略儿童医院的儿童与青少年精神科医生凯瑟琳·马西森博士表示：“我们正处于一个儿童面临的要求比以往任何时候都多，而资源却更少的时代。”马西森表示，儿童自发玩耍和外出活动的时间越来越少，社交媒体对心理健康的影响“不可低估”。结果是，根据1Call1Click的数据，在学年期间寻求心理健康支持的儿童、青少年和家庭的数量达到峰值。该组织称，需求在四年内上涨了69％，并预计今年会进一步上升。数据显示，去年六岁以下儿童的求助人数从2024年的502人增加到1000多人，翻了一番。马西森说，学校恢复上课时，心理健康服务的需求往往会增加。一个原因是知觉者（如教师和教育工作者）更可能注意到某些脆弱性。夏季可能掩盖青少年面临的各种问题，家长也不总是具备识别症状的专业知识。马西森举例说，拥有ADHD的孩子在可以追求自己兴趣且没有截止压力和期望时可能表现更好。她表示：“九月并不一定创造问题——而是揭示问题。早期干预实际上可以改变轨迹和长期心理健康结果。”但是，随着越来越多的家庭寻求帮助，安大略省心理健康系统的资金并没有跟上，九月份的需求激增时服务已经不堪重负。马西森表示，但解决方案并不一定是提高危机服务的容量。如果儿童和家庭能够更好地获得来自学校、社区和初级医疗提供者的帮助，他们的问题可能会在变得“更加严重”之前得到解决。多伦多圣迈克尔医院的儿童发育医生里普达曼·敏哈斯博士表示，他在开学一个月后看到需求上升，学生们定下心来，问题变得明显。结果是，等待名单增长，青少年更难获得心理健康或发育护理，敏哈斯说。他表示，青少年心理健康是一个“共同责任”，家庭应该在情况升级为全面危机之前，腾出空间在家里谈论健康问题。敏哈斯补充说，青少年心理健康问题可能表现为缺勤。他呼吁家长考虑，孩子可能因为社交孤立或欺凌而拒绝上学。心理健康问题也可能导致青少年投诉头痛或腹痛等症状。他表示，家庭应该采取“广泛的视角”来解决缺勤问题，而不是简单地认为孩子在懒惰。儿童救助电话的主席丽贝卡·希尔兹表示，经济危机、气候焦虑以及对人工智能夺走工作岗位的恐惧也在加剧青少年心理健康问题。24小时开放的心理健康支持热线也在深夜接到更多救助电话和信息。希尔兹预计，开学时服务的需求将增加10％。这条热线最近在深夜时段的需求也记录到了27％的激增。她表示：“重返校园的时刻充满了不确定性和未知。”对于那些从高中转到高等教育的人来说尤其如此。深夜的需求上升是因为那通常是青少年在课外活动后唯一的空闲时间，而夜间的无休止浏览可能会加剧焦虑。她说：“突然之间，你重返校园，可能会感到孤立和孤独。”希尔兹表示，年轻人“感到失去了控制，拥有权力的人没有倾听”。“我希望我能说出一个快速解决方案。但不幸的是，对于年轻人来说，这个世界的压力比以往任何时候都要大得多。”