我在家使用人工智能，因为我是一名在职妈妈。它为我节省了每周10个小时，我对反对的声音感到厌倦。— 由Lauren Crosby Medlicott叙述你目前正在关注这位作者！想要取消关注？请通过您邮件中的链接取消订阅。Cara Katz表示，使用人工智能的父母不应该受到评判。图片来源：Cara Katz 此文是根据与Cara Katz的对话而写的，已进行了长度和清晰度的编辑。一年多前，人工智能在我的母亲社区中变得比以往更普遍。我在工作中已经熟悉并使用人工智能约六年，期间对其使用充满了怀疑——当时我们并不在家中使用它。快进到大约18个月前，家长们开始使用它来提高效率，节省时间并最大化个人生活中的产出。起初主要是技术和营销行业的家长，但现在很多没有技术经验的家长也开始使用它。我们一开始对这件事没有感到羞愧，但由于关于使用人工智能的公众舆论爆炸，情况有所改变。自从我开始在家使用它以来，我每周至少节省了10个小时。我厌倦了被评判的感觉。我用它来计划我们的周程安排，安排是我在家使用人工智能的最爱，因为它为我节省了最多的时间，尽管它可能有点复杂。我过去常常在星期日大部分时间为三口之家安排周程。我在家工作，而我的丈夫每周工作两天。我的女儿上过渡学校，这两天每周有两个小时的课程。我们没有任何组织的儿童看护，但她有音乐和健身等拓展活动。Cara Katz使用Claude来规划女儿的周程和照料。图片来源：Cara Katz 我和我的丈夫轮流照顾女儿，但如果我们俩都很忙，我会安排保姆来照顾她，有时候会带她出去。这让安排和记住日程变得非常繁忙。我开始使用Claude Code，听起来很可怕，但这只是一个用于编写代码的聊天机器人。它可以与Claude以完全相同的方式使用。它指导我如何组织我们的谷歌日历——我们女儿的日历和我们各自的工作日历。Claude读取这些所有日历，我要求Claude创建这个美丽的、颜色编码的HTML日历。我还输入了我女儿的附属日程——比如这个月的图书馆活动——并根据她的偏好对其进行了训练。每周，它会寻找她可能感兴趣的活动，并把它们放入日历中。它发送保姆的推荐时间，基于她们之前的工作时间偏好，并询问她们是否同意提供照顾女儿的日期和时间。我们然后在Netlify上发布日程，按下“部署”，它就生成一个密码保护的网站供看护者查看。如果有任何变更，我会输入该变更，它会自动更新并向所有人发送一个指向网站的链接。如今，我在日程安排上花费五分钟的时间。有时候则是它还会帮我规划购物清单，人工智能负责我的所有杂货规划。它会全面盘点我的储藏室，以知道我们已经有什么，了解我们所有的偏好，知道我的女儿和丈夫是腹腔病患者，甚至知道我丈夫的血液结果。它利用所有这些信息来设计购物清单和膳食计划。我将Claude连接到DoorDash和Uber Eats，以获取我们的杂货配送。可以设置为自动进行，但我喜欢在支付之前先查看一下清单。我使用人工智能跟踪女儿的发展里程碑，我认为妈妈们会对发展里程碑感到惶恐——我们知道里程碑是存在的，但并未被教导这些里程碑是有范围的。当我的女儿还是婴儿的时候，我建立了一个Claude项目，研究她应该达到哪些里程碑。我要求更新每周可以做的活动列表，以帮助她达到她的发展里程碑。我们打印出来并勾选活动。当我们带她去儿科医生那里做健康检查时，我们知道在进门前她的发展情况。这样我们就可以与医生进行更有力的对话。我得到了更多和孩子在一起的时间我喜欢回到我的母亲社区，尽管人们对人工智能表达强烈的意见。我正在使用人工智能为我们与孩子们的时间买单。我的心理负担减轻了。对我来说，难以对那些对人工智能感到愤怒的人太认真。理论上很容易对这些问题感到道德愤怒，但与一个挣扎着支付账单的单亲妈妈、全职妈妈或在职妈妈坐在一起并告诉她不要使用人工智能，因为这可能使用的水比大组织少时，情形就大不相同。