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艾姆斯利如何在六个月内从分娩到世界杯资格赛

BBC Sport2026年6月8日 13:20

苏格兰前锋克莱尔·艾姆斯利在健身房时破水。几个小时后,她生下了她的第一个孩子。快进六个月,她在布达佩斯,重返国家队,瞄准世界杯决赛。这位32岁的男孩杰米的母亲在2026年迎来了不平凡的开始。艾姆斯利在1月中旬就重新开始训练,并于5月10日 - 美国的母亲节 - 为洛杉矶的安吉尔城俱乐部复出。上周五,她首次身穿苏格兰队服,在一年多以来首次回归,作为梅洛迪·安德亚塔的球队以6-0击败以色列,赢得世界杯资格赛。苏格兰队在周二再次面对以色列,旨在抵挡比利时,争取在追逐明年在巴西举行的世界杯决赛中在B4组中名列前茅。艾姆斯利表示,母hood改变了她的生活,尽管她对杰米的到来如此迅速感到惊讶。她告诉BBC苏格兰:“在我整个怀孕期间,我的俱乐部表现得很棒。我的身体能做到比我们预期的更多,我可以一直训练到我分娩的那一天。”“我在健身房破水。我正在做一个动作,当我向后迈步时,我感觉到了,然后我想,‘哦天哪,我们来了’。“我们从一个正常的日子开始 - 我和我的丈夫乔尼去游泳池,游了泳,去了健身房 - 然后几个小时后,我们有了一个小男孩。”由于杰米提前到来,艾姆斯利表示她和丈夫并没有完全准备好为人父母。“没有,但我们很高兴事情是这样发展的,因为我不用太多考虑它,”她说。“一切就是,‘好吧,我们来了’。“直到我们到达医院,他们说我们将在一个小时后进行手术时,慌乱才开始。但这并没有持续多久,因为一个小时后他就出生了,我们成了爸爸妈妈。“我们原本预计在12月27日他出生。我只在想,‘请不要在圣诞节出生’。然后他提前两周出生了,我们很兴奋。”尽管她迅速回到了竞技状态,艾姆斯利表示,剖宫产后的恢复需要耐心。“三周后,我开始进行骨盆底的物理治疗,”她说。“我主要的恢复是让我的腹肌重新结合在一起。其他一切都完好如初,只是让腹部重新结合起来,给我的身体时间恢复。“三周后,我开始进行活动训练,然后慢慢进步。安吉尔城对我的支持非常棒,显示了在这种支持下,恢复的可能性和想要回归的意愿。”重返苏格兰队之后,艾姆斯利现在的关注点完全在于帮助她的国家队参加明年在巴西举行的赛事。“这没有更好的了,”她说。“作为一名足球运动员,为苏格兰踢球是最棒的。参加世界杯没有比这更棒的了。“在足球强国巴西做到这一点将是令人难以置信的。

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