图片来源，尼娜·托伦斯（Nina Torrance）/BBC阿尔巴 图片说明，位于格拉斯哥的凯特琳·安德鲁在20多岁时找到了对鸟类观察的热情 斯蒂文·麦肯齐（Steven McKenzie） BBC苏格兰 更新于两小时前 "我当时是个愁眉苦脸的人，"凯特琳·安德鲁（Caitlin Andrew）回忆起她青少年时期与父母散步的情景。"他们都很喜欢鸟类观察，会停下来仔细听和看。 "我们有过很多美好的散步和经历，但当时我对这些毫无兴趣。现在我感到非常内疚。" 三年前，在她生命中艰难的时期，凯特琳发现鸟类提供了意想不到的逃避。她加入了日益增多的年轻鸟类观察者行列。"我当时24岁，作为学生住在格拉斯哥，"凯特琳说，她是在米德洛锡安（Midlothian）长大的。"我心理健康不佳，情绪低落，觉得很难与周围的世界建立联系。" 大约那个时候，凯特琳和家人一起去伊莱岛（Islay）度假。这个内赫布里底斯群岛（Inner Hebrides）最南端的岛屿以其野生鸟类而闻名，在春秋迁徙期间，可以观察到超过120种鸟类。"我们在那里进行了很多鸟类观察，"凯特琳说。"正如你所想象的那样，这里有很多令人惊叹的东西可以看到 - 红嘴鸥和白尾海雕。" 凯特琳说，与其感到烦躁，她在观察鸟类时找到了平和与宁静。"只需花时间去看、听，感受你与周围环境的联系。" 当她向父母请求一副双筒望远镜作为生日礼物时，父母感到非常高兴。 图片来源，盖蒂图片社 图片说明，鸬鹚是凯特琳最喜欢的鸟类之一 但在她第一次涉足鸟类观察时，凯特琳感到没有其他人分享她对鸟类的热情。"我确实感到有些尴尬说我在做这件事，"她说。"这是一种刻板印象，不是吗？这与那些过着安静生活的老年人相关，通常在退休后才开始接触 - 所有这些我都认为并没有什么负面。 "但在我的同龄人中，我显然是唯一一个在任何意义上真正认真对待这件事的人。" 图片来源，尼娜·托伦斯（Nina Torrance）/BBC阿尔巴 图片说明，凯特琳享受不同鸟类如何指示季节变化 凯特琳，作为一名讲盖尔语（Gaelic）的年轻女性鸟类观察者，当她制作关于自己爱好的BBC阿尔巴（BBC Alba）纪录片时，发现自己并非孤单。她遇到了来自因弗内斯（Inverness）的女权鸟类俱乐部（Feminist Bird Club）分会 - 这个小组成立于2016年，旨在让这一兴趣更加包容和安全。凯特琳还认识了参与鸟类保护的女性专业人士和志愿者。她说："在鸟类观察社区，每个人都如此友好，乐于告诉你他们在瞄准镜中看到了什么有趣的东西，或者看见了什么有趣的东西。" 为RSPB（皇家鸟类保护协会）进行的研究表明，英国的鸟类观察者超过400万，比八年前的270万有所增加。根据该研究，Z世代爱好者（16至29岁的人）从2018年估计的61000人增加到今天的724000人。 图片来源，盖蒂图片社 图片说明，冠雀是凯特琳另一个喜爱的鸟类 凯特琳最喜欢的鸟类包括冠雀，这种鸟在英国的高地地区的本土松树林中可以找到，尤其是在莫雷（Moray）和阿伯丁郡（Aberdeenshire）。"我喜欢在凯恩戈姆（Cairngorms）看到冠雀。它们很少见，所以看到它们是一件特别的事情，"她说。鸬鹚是另一个最爱。"我总是很高兴看到鸬鹚。它们又大又有力量。就像恐龙一样。" 凯特琳喜欢不同鸟类如何标示一年中的变化。"当你在三月或四月开始听到鸣叫者（chiffchaff）时，你就知道春天来了，这真的令人兴奋，"她说。"然后进入冬天时出现红翅鸲（redwings）和田刺儿鸟（fieldfares）。 "感觉这些生物正在给你提示，让你知道事情正在改变，连接这一点真的很美妙。" 她补充道："生活可能是如此动荡。事物起起落落，你永远不知道接下来会发生什么 - 政治上的无聊，及其他一切。" "而这些小动物，它们只是为了寻找食物，抚养幼崽，栖息它们的幼鸟，然后再做一遍 - 它们只是在努力生存。" "这确实让你感到你的烦恼微不足道。"