根据德克萨斯大学圣安东尼奥分校UT Health的最新研究，中年期的身体活动和健康的血糖水平可能与晚年思维能力显著减缓有关。研究结果表明，锻炼对西班牙裔成年人尤其重要。科学家们已经知道，中年期的心血管问题会增加认知衰退和痴呆症的风险。这项研究是首次调查特定心血管健康因素如何与不同民族群体的认知衰老相关。研究人员分析了来自圣安东尼奥的402人。参与者中，52%为西班牙裔，其余为非西班牙裔白人。参与者的平均年龄为57.9岁，其中58.5%为女性。研究结果因民族而异。身体活动与西班牙裔参与者的认知衰退减缓尤其相关，而较低的空腹血糖水平则与非西班牙裔白人参与者的认知衰退减缓相关。UT Health圣安东尼奥分校人口健康科学系的副教授、艾尔茨海默病和神经退行性疾病格伦·比格斯研究所的负责人克劳迪娅·萨蒂萨巴尔博士表示：“通过可修改的生活方式改变改善心血管健康，有潜力有意义地减轻艾尔茨海默病和其他痴呆症对公共健康的负担，特别是在高风险人群中。”萨蒂萨巴尔与人口健康科学系副教授研究者王晨斌博士共同担任该研究的共同高级作者。这项名为《中年期心血管健康与双民族人群认知变化的纵向关联》的研究，于7月23日由《艾尔茨海默病与痴呆症：行为与老龄化的社会经济学》发表。所有研究作者均隶属于格伦·比格斯研究所或德克萨斯大学里奥格兰德谷分校。心血管健康与痴呆风险随着世界各地人们寿命的延长以及老年人比例的增加，年龄相关的疾病，如痴呆症，变得越来越常见。研究指出，美国目前有670万人患有阿尔茨海默病。同时，研究越来越多地表明，许多与认知衰退和痴呆症相关的风险因素是可以修改的。最近的估计表明，近40%的阿尔茨海默病例可能与这些因素有关。心血管健康尤其已成为影响大脑衰老的重要因素。衡量心血管健康的一个广泛使用的方法是美国心脏协会的生命的简单7（LS7）框架。它包括三个行为因素（健康饮食、不吸烟和身体活动）和四个健康因素（血压、体重指数、总胆固醇和空腹血糖）。根据研究，LS7提供了心血管健康的整体测量，并被提议作为支持更好大脑健康的一种方式。先前的研究发现，强烈遵循LS7与更好的认知表现、更健康的大脑和更低的痴呆风险相关。然而，这些关系在不同人群中并不相同。西班牙裔老年人面临艾尔茨海默病和相关痴呆症的不成比例负担。大约14%的65岁及以上的西班牙裔成年人患有艾尔茨海默病，而非西班牙裔白人老年人中这一比例为10%。墨西哥裔美国人作为美国最大西班牙裔人口，其糖尿病、肥胖和血脂异常的发病率也特别高，这些情况可能会增加痴呆风险。为什么南德克萨斯州提供重要见解尽管存在这些差异，西班牙裔人群在艾尔茨海默病研究中仍然代表性不足。研究人员指出，这一缺失使得更难以理解痴呆症风险如何随时间发展，并识别可能对所有人有效的预防策略。为了帮助弥补这一缺口，UT Health圣安东尼奥团队研究了中年期的心血管健康（通过LS7评分测量）与墨西哥裔美国人和非西班牙裔白人老年人后期认知衰退之间的关系。参与者以前参与过圣安东尼奥心脏研究（SAHS）和圣安东尼奥老龄化纵向研究（SALSA）。SAHS是由UT Health圣安东尼奥分校领导的一个标志性长期项目，旨在调查糖尿病和心脏病的成因。该项目从1979年持续到2000年代，跟踪了超过5000人，以更好地理解为什么某些民族群体面临更高的健康风险。SALSA随后基于该工作发展而来。该研究也是由UT Health圣安东尼奥进行的，成为一项重点关注慢性疾病、健康老龄化和人类老化过程的长期观察研究。