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骑士足球在夏季稳步提升力量训练

Yahoo Sports2026年7月25日 19:52

在休赛季训练中,足球队在力量训练室的努力是未被赞颂的英雄。根据主教练查德·博茨的说法,霍尔伯特足球队在夏季取得了非常稳固的进展。 在学年期间添加的力量训练项目在休赛季的训练中产生了积极的影响,夏季取得了良好的进展。广告骑士队通过每天两次的训练——一次在早上,一次在晚上——有很多机会在不传球的情况下提升自己。博茨说:“数字在上升,球员们看起来像真正的足球运动员。” “夏季过得很好;参加我们训练的球员人数也很不错。” 根据博茨的说法,进攻线和防守线的两名关键成员正在稳步进步。“达斯汀·波茨一直保持稳定;他的各个方面的最大数据都有所增加。”博茨说道。“香农·拉塞尔可能是我们最强的球员之一,并且在不断提高自己的数字。” 除了进攻和防守线的核心球员,博茨还强调了一组三名在力量训练中表现出色的球员。二年级的里克·蒙罗和两名高年级生马弗里克·凯尔和博·塞尔都在身体和心理上获得了宝贵的经验。广告“他们通过保持一致和在训练中挑战自己而受益,”博茨说。“这培养了心理和身体的韧性,而这是足球所必需的。这必须是我们成功的关键成分;在重要的第四节,这可能会是决定性因素。”赛季将于8月10日星期一正式开始,骑士队将进行第一次正式训练。一旦赛季开始,霍尔伯特高中希望在力量训练室持续加大力度。博茨说:“我们提倡更大、更快、更强是足球和整体运动成功的关键成分。” “我们会坚持这个信念,并不断强调它。”

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