8位工作父母分享他们如何利用人工智能获得更多与孩子相处的时间 作者: Julia Pugachevsky您目前正在关注这位作者！想要取消关注吗？通过您电子邮件中的链接取消订阅。像Chris Domanski和Hally Peck这样的工作父母利用人工智能平台来管理繁忙的日程安排。人工智能在未来工作中已经成为一个具有争议的话题。当你越接近家庭时，讨论会变得更加激烈。上周，OpenAI的首席执行官Sam Altman因建议父母可以使用ChatGPT制作一个关于一个孩子下午的足球比赛、另一个孩子即将到来的生日、一些新闻的播客而受到抨击。在上学的路上，数百名X用户都在质问同样的问题：为什么不直接和你的孩子交谈？尽管一些父母担心会过于依赖人工智能，但一些人则将其视为管理繁忙日程和压倒性待办事项清单的强大工具。有些父母发现它有助于解决他们最具体的育儿问题，无论是担心错过里程碑，还是想要提高孩子的成绩。我们询问了八位父母，了解他们如何利用人工智能平衡工作和家庭生活，发现这项技术使他们能更好地陪伴孩子。希望·登顿（Hope Denton）利用ChatGPT进行“头脑倾倒”以平衡家庭和工作责任希望·登顿每晚使用ChatGPT来梳理第二天的日程安排。希望·登顿是一个35岁、住在印第安纳州的三孩母亲，孩子年龄分别为6岁、13岁和15岁。她还在平衡一份远程内容创作的工作、她的摄影公司、自由写作、合同项目和志愿工作。她告诉《商业内幕》，通过每晚将想法倾倒到ChatGPT中，她能够平衡所有任务。“我不是在睡觉，而是在脑子里来回琐事、工作截止日期、约会、训练、晚餐、洗衣、电子邮件，以及所有令我担心到早上会忘记的小事，”她说道。然后，ChatGPT帮助她找到最有效的方式来处理所有事务，同时也指出哪些事情可以暂时搁置。登顿还使用ChatGPT计划了一场为期一周的亚利桑那州自驾游，包括找到最佳驾驶路线以避免在该州的回程。“对我来说，这更多的是让我的大脑有空间呼吸，而不是让ChatGPT来完成工作，”登顿说。“它帮助我停止盯着终点线，足够长的时间迈出第一步。”Hally Peck利用Perplexity和Claude管理家庭日历并为孩子报名参加营地Hally Peck使用Perplexity和Claude创建人工智能助手，以管理多个家庭任务。Hally Peck是一位三十多岁的纽约Addition Wealth的首席营销官，她之前告诉《商业内幕》，虽然有些人工智能提示需要时间来设置，然而“自动化一些生活任务让周末我能有更多的时间陪伴孩子，这对我来说真的是一个获胜之举。”她花了10分钟通过Perplexity编码一个人工智能助手，每周日根据她家喜欢的品牌订购杂货，标记缺货的任何产品。她还使用Perplexity助手自动填写表格并为孩子的活动（如夏令营）报名。她还编程使用Claude将每个人的日程整合到一个家庭谷歌日历中，并记录潜在的冲突。她希望未来可以创建更多的人工智能助手。“能够说一切都在100%依赖人工智能上运行会很棒，但你仍然需要投入工作以达到你想要的结果，”她说。Christopher Domanski为女儿创建了ChatGPT语音辅导Christopher Domanski编程创建专门的辅导，帮助他的女儿提高拼写和数学能力。Christopher Domanski是一位41岁的工作父亲，育有两个分别6岁和8岁的女儿。Domanski在加州一家制造设施担任业务管理与发展总监，他表示，在平衡工作与育儿的所有其他方面时，确实需要花费很多时间。“这就是我为什么采用人工智能以节省时间的原因，”Domanski告诉《商业内幕》。当Domanski注意到他女儿的成绩报告中存在一些差距时，他创建了定制的、语音激活的ChatGPT辅导，持续在拼写和数学上测试她们，直到她们理解课程内容。Domanski还使用ChatGPT将学校的纸质材料数字化。每周，他拍摄传单和许可表的照片，并让ChatGPT提取日期和行动项，然后将其放入Microsoft Outlook日历中。“对我来说，价值不在于人工智能取代育儿与教学，”Domanski说。“它减少了行政和重复工作的负担，这样我可以更多地专注于那些确实需要父母关注的部分。”Sara Sprong利用ChatGPT设计体育活动书籍和游戏板Sara Sprong使用人工智能为家人创建定制的、无屏幕的活动。像许多父母一样，40岁的Sara Sprong使用人工智能帮助 organizing她的家庭日程、餐饮计划，