您现在可以收听福克斯新闻的文章！切断家庭成员的关系变得越来越普遍，专家们开始考虑分裂的原因。2025年的一项YouGov调查发现，38%的美国成年人与至少一位家庭成员疏远，包括兄弟姐妹、父母、孩子或祖父母。根据他在家庭疏远领域的研究和工作，德克萨斯州奥斯丁的英国心理学家和作家理查德·L·布雷克博士分享了五个他认为通常导致家庭关系破裂的因素。 '被女儿切断的“垫脚石妈妈”：完全被打蒙了'第一：政治和价值观差异。对2000多份母子关系的长期研究发现，“价值观差异”是疏远的重要预测因素，这表明不同的信念可能在家庭裂痕中发挥着重要作用。布雷克告诉福克斯新闻数字版：“这可能是政治价值观，也可能是性别意识形态。”他说：“与持有不同观点的人切断关系的可能性要高于与犯下严重暴力罪行的人切断关系的可能性。因此，政治差异确实是一个大问题。”第二：社交媒体影响。大量使用社交媒体与较差的亲子关系有关。对近9800名青少年的研究发现，每天在社交媒体上花费超过两小时的人，与父母之一或双方之间出现负面关系的几率显著增加。布雷克认为，社交媒体还可能通过向用户展示病毒式的“无接触”故事，鼓励他所描述的“口碑模仿”，从而使家庭疏远成为常态。妇女第二夫人乌莎·万斯坦诚谈论新生婴儿、四个孩子和母亲角色。“有人可能在TikTok上看到一个视频——‘我切断了与父母的关系，现在我快乐多了。他们是有毒的自恋者，是越界者。现在我很好，’”他说。“人们会模仿这一点。或者他们会想，‘哦，这个人得到了很多关注。’”尽管他承认没有长期研究明确记录这种增加，但“这并不意味着证据的缺失不是缺失证据。”一项对2000多份母子关系的长期研究发现，“价值观差异”是疏远的重要预测因素，这表明不同的信念可能在家庭裂痕中发挥着重要作用。根据布雷克的说法，社会已经从他所描述的“尊严文化”转向更加重视“受害者文化”。“因此，现在成为一种竞争，如果因为你出生的方式你没有足够的受害者身份，你可以通过暗示你的父母虐待你或忽视你来创造受害者身份……因此你就有了价值，有理由切断他们的关系。”第三：‘治疗文化’。这位专家还指出了他所描述的“治疗文化”，声称对创伤和虐待的态度变化影响了某些人如何看待与父母的关系。“另一个理由是，‘我切断了父母的关系以保护我的心理健康’——这是一种错误的信念，”他告诉福克斯新闻数字版。“有一种巨大的偏见，如果你在成年生活中感到挣扎，那一定是因为你的父母做了他们不应该做的事情，或者没有做他们应该做的事情。”一位专家声称，家庭关系仍然是心理健康最强大的保护因素之一。布雷克主张，家庭关系仍然是抵御心理疾病的证据最充分的缓冲因素之一。“家庭是抵御精神疾病的最有效的保护因素之一，”他说。“有人认为家庭并不重要这一神话仍然存在。”这位心理学家提到了一项著名的明尼苏达州关于被收养的双胞胎的研究，发现双胞胎往往更像生物父母，而不是养父母。贝克汉姆家族的争吵：关于布鲁克林妻子、亿万富翁继承人尼科拉·佩尔茨需要知道的事情。他还引用了一项2024年由德国社会学家卡尔斯滕·汉克领导的研究，该研究发现，与父母或兄弟姐妹疏远的成年人报告的生活满意度较低，抑郁症状更多。“因此，似乎对于被切断关系的父母而言，这绝对是一个健康事件，而对那些切断关系的孩子或成年子女来说，这可能是负面的健康事件，”他说。“这是他们在社交媒体上得到的谎言：‘切断与父母的关系，你的心理健康会更好。’”第四：沟通障碍。根据布雷克的说法，家庭在冲突中交流的方式可以决定争论是否升级为长期疏远。他说，首先听取是很重要的，并指出在这些情况下“人质谈判”可能会很有用。“也许我们应该向我们的祖父母学习。