2026年6月25日 — 下午12:00 在Punt Road上，数字广告牌每30秒切换一次广告。上周，随着州际比赛的到来，一个熟悉的面孔在宣传一种能量饮料。我认识那个面孔，也知道那个运动员，但他的名字就是想不起来。这让我很烦恼。作为一个在Sherrin城市中隐匿生活的NRL球迷，我怎么会忘记这项运动的最伟大球员？一名半后卫，一位比赛赢家：他是破解任何防线的人。我看过他打100场比赛，通常能遏制住我困惑的Storm。但他的名字？怎么也想不起来。照片：Louie Douvis 我争辩说这是个小失误，长时间工作后的症状。开车回家时，我正在从三小时的广播中“碎片化”，讨论着内德·凯利、糖尿病、爵士乐和鹦鹉。我大脑被原谅了可能会忘记一些随机信息。然而，我知道有一位超级巨星在我的脑海中迷失。64岁，这算是开始吗？结束吗？爸爸在83岁时去世，多年来一直生活在额叶痴呆之中。相比之下，妈妈刚刚满94岁，她的Wordle得分还不错。当我到达分岔路口时，哪条路是我的？别慌，David。记住亨利·布罗达提（Henry Brodaty），一位老龄化和心理健康的教授，他说：“随着年龄的增长，我们都会变得健忘。我们会忘记把车钥匙放在哪里或者人们的名字。但当记忆和其他认知能力的丧失影响到日常生活时，人们会跨越一条线，称之为‘痴呆’。”伊万——那是球员的父亲，球队的教练。我离广告牌五个街区时问道。这个姓是否以K开头？然后是他的女友玛丽·福勒（Mary Fowler），前线的矛头。我大脑逐渐热起来，发射着围绕着靶子的小子弹。健忘并不一定意味着什么严重的事情。istock今晚的第一个话题是复活这些鹦鹉。那些聪明的鸟儿能够翻开垃圾桶的盖子，闯入里面的垃圾。我和来自Lorne的退休销售员阿兰·沃尔斯（Allan Walls）谈过，他制作了一个塑料围裙，覆盖在每个盖子上，防止鹦鹉打开垃圾桶。正如阿兰所说：“这就像试图举起你自己已经站在上的一块木头。”也许这就是我记忆的问题。我站在障碍上试图释放明星。我让我的思绪飘向莫纳什大学，它对10000名70岁以上的澳大利人的长期研究。ASPREE项目得知，“那些经常参与成人读写和智力活动（如教育、日记写作和填字游戏）的人，患上痴呆症的可能性比同龄人低9-11%”。我保持写日记；我从不停止学习；我做填字游戏。但我意识到，没有人是十全十美的，在回家的路上，这个愚蠢的盖子好像不动。于是，我想到了我的联系策略。下次你做测验时，看看你能记住多少问题，一天后。只有少数，我敢打赌，因为话题是随机的。现在对昨天的填字游戏做同样的事情，你可以用一个答案去找到另一个。虽然球员的父亲或女友没有奏效，但像以赛亚·约翰（Isaiah Yeo）这样的家伙却有效。他是Penrith的队友，队长，是假后卫和……内森·克利里（Nathan Cleary）之间的连接球员。 bingo。危机避免。推迟诊所。至少今晚可以。 davidastle.com，twitter.com/dontattempt 从我们的填字游戏大师那里获取提示、技巧和文字游戏，以及每周六送到您收件箱的在线谜题和测验链接。注册我们的《与大卫·阿斯特尔的困惑》电子邮件通讯。大卫·阿斯特尔是《悉尼晨报》和《时代报》的填字游戏编译员和文字游戏专栏作家。他是澳大利亚广播公司墨尔本电台的播音员。来自我们的合作伙伴