我将我的日常生活以职业运动员为榜样。这对我的日程安排、我的团队以及我对996文化的态度意味着什么。根据查丽莎·张的采访 你目前正在关注这位作者！点击取消订阅电子邮件提醒。贾达告诉《商业内幕》，‘996文化’未能抓住要点。此文是基于与哈迪克·贾达（35岁）的对话，他是Proximity Works的首席执行官，居住在旧金山。以下内容经过编辑以简洁为主。2017年，我想建立自己的公司，但由于家庭的经济负担，我无法全职投入。于是，我在全职工作之外的早晨和晚上花时间做我的副项目。那段时间对我建立公司Proxmity Works（我于2019年推出）至关重要。我的目标是帮助广播公司在全球范围内扩展他们的直播体育流媒体平台。在2020年，我们开始为直播体育构建AI基础设施。那几年让我意识到我的生物钟是如何运作的。我阅读了很多企业家和运动员的自传，以了解是什么让他们能够取得成功。我注意到运动员通常谈到早起训练和工作，以便在一天中有时间休息和恢复。我开始以这种方式安排我的日子，早起以便在工作开始前有四到五个小时来为我的公司忙碌。现在我成为全职创始人和首席执行官后，依然保持这种生活方式。我想将我的一天结构化得像个奥林匹克运动员。在Proximity的早期阶段，我几乎承担了公司中的每个角色。今天，我有大约45人的团队，其中5人在美国，其余分布在全球各地。我的联合创始人位于印度。早上7点以后，我的时间就不再属于我，因为来自不同时间区的员工会发来请求。我喜欢提前开始新的一天，因此我会保护头三个小时作为个人时间。我通常在凌晨3点到5点之间醒来。在早上3点到6点之间，我不处理电子邮件或查看信息。我利用这些早晨的时间专注于战略决策。大约两年前，有一段时间我们需要迅速面试很多工程师以应对一个新项目。我和我的人才招聘团队坐下来，找到一种方法在72小时内重新设计我们的招聘工作流程。如果没有为自己保留的这三小时早晨时间，这是不可能做到的。贾达试图保护他一天的头三个小时。早上，我锻炼身体并记录我的目标。这些通常是我对公司的可衡量和可追踪的目标，以及我个人和健身的目标。我的大多数团队电话在早上7:30或8:00之前也不会开始。我通常在家里进行前几次会议，然后开车去办公室。在白天，我尽量减少Zoom通话，而选择音频会议，这样我可以在通话时走动。我试图在下午2:30之前结束会议，下午3点锻炼身体，然后专注于更具创意的任务，比如写演讲稿。在晚上，我和亲人在一起，然后大约在晚上9点上床睡觉，争取睡七个小时。并不是说我在凌晨4点起床，然后连续工作12个小时。我在一天中安排“恢复”的时间。在我的日历上，我会在重要会议前安排15分钟的时间，提醒自己会议的目标。大致上，我每周工作六天，周六我专注于我想要发展的一个关键技能，比如公众演讲。‘996’未能抓住要点。我并没有以这种日程来管理我的团队。大致上，我每周工作六天。我每周工作超过40小时，但我不记录时间。我倾听我的身体。我们不记录团队工作的小时数。更重要的是一种责任感文化，员工真正关注他们正在解决的问题。尽管我已经成为一个早起的人，但对于那些在晚上更有效率的工程师，我们也很宽容，只要他们与其他工程师保持五到六小时的重叠。‘996文化’在硅谷逐渐流行，每周六天从早上9点工作到晚上9点。我认为这未能抓住要点。更重要的是工作量而不是结构。你希望在全天的安排中找到最佳工作时间，除了工作时间以外还要考虑锻炼、恢复和学习新技能的时间。我更愿意关注正确的结构，而不是单纯关注工作量。你是否有关于在996文化中工作的故事要分享？请联系这位记者 ccheong@businessinsider.com 了解更多请阅读《商业内幕》讲述你想要了解的创新故事。《商业内幕》讲述你想要了解的创新故事。《商业内幕》讲述你想要了解的创新故事。《商业内幕》讲述你想要了解的创新故事。查丽莎·张 你目前正在关注这位作者！点击取消订阅电子邮件提醒。查丽莎·张是一名高级记者。