来自布里斯托尔Fishponds的Iqra Wasim从11岁起就一直在与PMOS症状作斗争，比如疼痛的痤疮。PMOS影响大约八分之一的女性，是导致女性不育的主要原因，症状可能包括月经不规律、过度生长的体毛和体重增加。Wasim通过向医生提问和社交媒体了解了更多相关信息，她表示现在她在教育她的母亲，也在与PMOS作斗争，怎样管理这些症状。"我妈妈在经历PMOS时有严重出血，但她不知道什么是避孕药，"她说。"我告诉她这件事，她认为我在谈论性生活，但我解释说药物涉及的内容远不止这些——这显示了我们之间的主要知识差距。""我妈妈的那一代人确实有知识，但它只在女性、家庭或医生之间传播，而现在有人可以在网上谈论她们的月经和PMOS，数以百万计的女性对此可以产生共鸣。""我们这一代人更愿意询问某样东西是否正常。"但Wasim补充说，"我并不认为社交媒体可以替代专业医疗人员。" Caroline Herman与女儿共同创办了'All Yours Period Box'，在威尔特郡运营，向食品银行捐赠含月经产品的盒子。她表示，仍然有"大量的工作要做"以改善月经健康教育。"我们在这个国家存在一代代的差距，"她说。"像我这样一代的人没有被教导任何与月经有关的知识，而我们的父母又存在这一思想的沉默，我们不得不努力克服。"