如果这些可穿戴设备不那么丑陋，我早就会买一个健康追踪器。我不想在手腕上看到一个发光的屏幕，编织的Whoop手环看起来就像我在夏令营做的东西。但在过去几个月里，RingConn和Oura都推出了更纤薄的硬件，实际上与珠宝融为一体，因此你不需要向全世界大喊你正在监测你的血氧水平。所以，违背我的判断——并且知道我无缘无故地将健康数据交给一家科技公司——我买了我的第一个每日可穿戴健康追踪器：RingConn 3。大约十天后，我很庆幸发现我仍然在两周的退货期内，并把它送到了邮局。图片来源：RingConn 在RingConn 3和Oura Ring 5之间，我选择了RingConn，仅仅因为它价格更便宜，起价349美元，而Oura的起价为399美元。这并不是一个巨大的差异，但Oura还要求用户为他们已经支付的设备支付6美元的月订阅费，这种赤裸裸的敛财策略，我认为是首席财务官转着他的胡子哈哈大笑时想出来的。我不想去迎合这个转着胡子的人。乍一看，玫瑰金的RingConn 3超出了我的预期。它真的很漂亮！与Oura Ring 5的厚度为2.3毫米相比，它仍然比标准戒指稍微厚一点，但佩戴起来还是很舒服。它实际上通过了作为正常珠宝的认定，尤其是如果你与其他可叠戴戒指搭配。在你订购戒指时，首先会寄给你一个尺寸套件，这一步是值得的——我本想直接订购我平常的戒指尺寸，但发现其实需要选择一个更大的尺寸以便于舒适佩戴。RingConn 3的构造感觉坚固。虽然网上有些人说他们的戒指很快就出现了划痕，但我觉得拉丝金属版显得更加耐用。我戴的时间不够长，无法确认它的电池是否真的可以在一次充电下持续长达14天，但我没有遇到任何电池问题。虽然戒指是防水的——你甚至可以穿着它游泳！——但我决定每次洗澡时都把它放在充电盒里。撇开美观不谈，RingConn 3的无屏幕形态让我非常喜欢，因为这是我可以被动佩戴的东西，最多每天查看一次，并在稍后反思数据。我并不孤单于这样的偏好：根据市场研究公司Circana的数据，美国在健身追踪器上的支出同比增长88%，这主要归功于Oura戒指和Whoop腕带等无屏幕可穿戴设备。但在健康追踪方面，RingConn 3没有我希望的那么有帮助。在前几天，戒指记录的数据就像一个闪亮的新玩具。我喜欢查看应用程序，看看我的心率或压力水平在一天中的变化。看起来我的压力水平保持稳定，但在我洗衣服的时候会急剧上升（老实说，这很准确）。我发现睡眠洞察很有趣，但他们主要确认了我已经知道的事情，花349美元也不必要：我喝酒时睡得不好，保持一致的睡前时间睡得更好。RingConn第3代的5个设计 图片来源：RingConn 但是，我很失望地发现RingConn 3需要相当多的手动干预。它只在你身体移动时检测锻炼——所以如果你在健身房或做普拉提，戒指不会自动意识到你在锻炼。同时，它会将你在公寓大楼内的两分钟走路标记为一段短暂的锻炼。（我向你保证，我的心率不会因为去拿邮件而受到显著影响。）我以为RingConn只是在其头痛检测功能上值得投资，这个功能据说通过监测心率变异性来提醒你即将来临的头痛。我有不规律的偏头痛，所以如果我能在提前通知我服用偏头痛药物，戒指将对我来说是革命性的。绝对值得349美元。但在我拥有RingConn不到一周的时间里，我经历了我一生中最严重的偏头痛发作。它持续了整个周末，疼痛如此剧烈，以至于我把看我最喜欢的乐队的票卖掉了。与此同时，戒指告诉我我处于“最佳状态”。如果头痛检测功能对我不起作用，我就看不出自己愿意每天佩戴RingConn的理由。我决定在还能退款的时候退掉它。当你通过我们文章中的链接购买时，我们可能会赚取少量佣金。这不会影响我们的编辑独立性。阿曼达·西尔伯林是TechCrunch的高级作家，涵盖技术与文化的交集。她还为Polygon、MTV、Kenyon Review、NPR和Business Insider等出版物撰写过文章。她是网络文化播客“Wow If True”的共同主持人，搭档是科幻作家伊莎贝尔·金。加入TechCrunch之前，她曾...