当球迷在温布尔登排队，希望能拿到观看一些体育界大牌的门票时，许多网球爱好者面临另一个挑战。在这一年中的这个时候，预订一个打球场地可能和回击职业网球选手的发球一样困难。希望保持健康、活跃并通过运动娱乐的家庭往往面临另一道障碍——金钱。然而，有很多机会可以尝试免费运动。‘创纪录数量的成年人和儿童正在参与活动，费用不应该成为障碍，’英格兰体育局首席执行官西蒙·海斯表示，该机构负责促进基层运动的参与。‘但现实是，对于许多人和家庭来说，在账单不断上涨的情况下，这已经成为一个越来越大的问题——尤其是在面临最大挑战的社区中。’‘我们专注于支持那些最需要帮助的人和地方。’足球——在男子世界杯的推动下，目前达到了无与伦比的知名度——常常被视为大众参与的运动，因为它的参与成本低。然而，熟悉球和围跳的球门说法可能忽略了家庭在装备、俱乐部费用和前往比赛的交通上的花费。网球的声誉更为复杂，有人认为它一直是一项精英运动。但是，任何想尝试网球，而不必承担租用场地或购买任何设备的费用的人，都可以参加作为英国草地网球协会计划的一部分的免费课程——通常是在星期六的早晨。任何人都可以搜索你附近的公园，查看开设这些课程的情况，虽然并不是英国的每个地区都有覆盖。除了网球，许多休闲中心提供免费的健身课程试验课程。板球是另一个知名的夏季运动。‘闪耀机会’慈善机构每年在全国范围内开展数百个免费的街头板球课程——通常距离贫困地区的儿童步行可达。英国盲人体育组织则开设‘尝试日’，让视力障碍人士可以免费尝试包括橄榄球和皮划艇在内的多种运动。Parkrun已成为在英国极受欢迎的免费跑步和步行活动。没有中央数据库记录免费运动活动，但许多运动宣传活动旨在鼓励人们活动，从而帮助他们的身心健康。这些活动包括为残疾人士设立的‘每个人都在动’，地方项目如伦敦体育活动，和‘她能做到’的运动。英格兰体育局还投资于‘活跃伙伴关系’网络，提升不同地区免费的运动和锻炼活动。在地方层面上，由慈善机构开放的机会从布莱顿的免费乒乓球课程到布莱克浦的街舞课程。