Midjourney 创始人 David Holz 描述了他朋友们对 AI 编程的感受。你的程序员朋友很兴奋——但也很疲惫。Midjourney 创始人 David Holz 在一条 X 帖子中总结了许多程序员的感受。他的朋友们“在最新的编程模型中都感到极度高效，但也极度疲惫，”Holz 写道。“这让我觉得有什么地方不对劲，可能还有一个很大的机会，”他写道。Holz 在帖子结尾问道：“有没有人有策略来使日常感觉更好？” 我朋友们在最新的编程模型中都感到极度高效，但也极度疲惫。这让我觉得有什么地方不对劲，也可能有一个很大的机会。有没有人有策略来使日常感觉更好？—— David (@DavidSHolz) 2026年7月6日 评论者们回复了他们自己的解决方案，并对问题进行了更深入的诊断。前 Meta 工程师 Shuming Hu 写道：“随意编码不会让你进入流动状态。” Anthropic 的 Claude Code 产品负责人 Catherine Wu 回复说，她喜欢“专注于一个难题的工作”。“通常我会运行十几个代理，但能够专注于一个任务并深入完成它是很好的，”Wu 写道。前 X 和 Cash App 设计师 Brandon Kainoa Jacoby 说，这个问题“可能会在变好之前变得更糟”。他建议暂时远离 AI：“我注意到完全不接触任何模型进行某种深度认知任务会有一点帮助。” 其他人提出了类似的模拟解决方案来缓解疲劳，比如盯着树或者和孩子们玩。随着 AI 编程工具改变他们的日常工作流程，工程师们对 AI 疲劳发出了警报。2 月份，程序员 Siddhant Khare 在一篇病毒性文章中辩称，疲劳是真实存在的，并且“没有人谈论这个”。其他程序员告诉《商业内幕》，他们难以跟上技术的快速发展，导致工作中的瘫痪感。AI 时代充满了狂热，这使得程序员熬夜加班。连续创业者和前 Postmates 副总裁 Ben South 在 Holz 的评论中分享了他的想法：“即使一个小时的休息也让人觉得损失了大量的生产力。”