几乎所有受雇的工人都看到他们的找工作率下降。damircudic/Getty Images 你可能在错误的方式上进行网络联系——而这可能代价高昂。在一个人工智能生成申请和许多办公室工作者的就业市场疲软的时代，建立联系对于脱颖而出和获得职位至关重要。尽管建立稳定的职业关系有助于实现目标，但并不总是容易知道如何开始。职业教练和礼仪专家分享了建立职业关系的注意事项和禁忌： 1. 写些个性化内容 在进行网络联系时，人们往往在LinkedIn上发布一些通用信息，难以引起注意。“你不能冷场进入其中，”职业专家Jasmine Escalera说，她提到网络联系。“这并不是说你不能以冷联系开始，但你不能完全没有联系。”她说那个联系不必完全是专业的。例如，你可能会发现一个共同的爱好。在进行在线联络时，避免使用模板化的笔记，而是写些个性化的内容。职业教练Madeline Mann，Self Made Millennial的首席执行官，也提供了类似的建议。“如果你想要他们花15分钟的时间，务必表明你也花了15分钟的时间，”她说。总体来说，社交媒体单独而言是不足够的。招聘公司TGC Search的董事总经理Brandon Dock表示，面对面交流仍然是最有效的方法。Dorie Clark，沟通教练以及《长远策略》一书的作者，也同意这一点：“我一直都喜欢使用社交媒体和其他在线工具作为你的武器的一部分，但认为这就是你的全部网络策略是个严重错误。” 2. 保持专业 无论你如何做，保持专业是很重要的。在面对面的活动中，这通常意味着要控制饮酒的量，Escalera说。在你用来进行外联的社交媒体平台上，她建议保持“专业的语气”和“紧密的品牌形象”。Z世代有时难以平衡专业与友好的关系，Escalera和美国礼仪学院创始人Lisa Richey说。“握手的正式性——绝对没有错，”Richey说。“它展示了领导能力。它展示了自信。” 3. 适当地穿着行业服装 在面对面聚会时，得体的穿着是必不可少的，虽然不同领域对什么是合适的意见可能不同。“穿着就像在那个办公室或行业的人，稍稍高档一些，”Mann指出。她说，无论你性别如何，衬衫都是安全的选择。Escalera建议保持衣着简单，搭配一个显眼的配饰。根据行业量身定制你的服装是非常重要的。例如，Mann说西装可能在科技活动中看起来不合适，但在律师之间是正常的。Richey说在线上同样适用。如果你在视频中，“你需要意识到你身后的情况，以及你的头发，”她说。“你必须打理好自己。你即使在在线会议中也要穿着得体。” 4. 不要等到需要什么时才开始网络联系 人们通常只在需要工作时才开始网络联系，但这可能是一个错误。“每当经济出现下行周期，人们开始担心自己的工作时，网络关系往往会加速，”Clark说。为了避免在众多请求中显得平凡，你应该保持关系，即使你觉得自己的工作很安全。与亲密联系的人发信息可以有很大帮助，Clark说。她建议在你不期待任何回报时主动联系别人。维持关系并没有特定的模式。Mann说，联系可以来自最不可能的地方，因此经常谈论你的兴趣是重要的。“永远不要低估谁认识你想认识的人，”她说。 5. 避免让一切只关于你自己 职场观察者表示，太多人只强调自己的经历。“不要专注于认识别人。专注于注意别人，”Mann说。她和Escalera都建议为你觉得有趣的人准备具体的问题。“有一个好的电梯演讲非常棒，但我们不想让一切都围绕着你自己，”Escalera说，这会让过程感觉“机械化”。 6. 对于你的要求要有所克制 网络联系本质上常常是交易的，尽管这种交易可以是微妙的舞蹈，专家们指出。“你必须意识到网络联系中的权力关系和权力差异，”Clark说，指出你可以向朋友请求更多的帮助，而不是间接的联系。“你需要非常有针对性和战略地提出请求，而且你可能只能要求他们一件事，”她补充道。Mann将这视为从请求转向给予，而不是仅仅尝试获取信息，而是考虑提供价值的方式。可能是简单的，例如为即将到来的假期提供建议。