好食物标志 2026年6月9日 烤布鲁塞尔芽菜沙拉。威廉·梅佩姆 在绿色叶子的衬托下，布鲁塞尔芽菜辅以一丝枫糖浆的甜味，成为了全场的明星。 材料 300克布鲁塞尔芽菜，切成两半 1个红洋葱，切成块 ¼杯橄榄油，另加1汤匙用于调味 盐和黑胡椒，调味用 1茶匙第戎芥末 1茶匙枫糖浆 1汤匙苹果醋 60克混合的婴儿菠菜和芝麻菜 方法 步骤1 将布鲁塞尔芽菜和洋葱与¼杯橄榄油混合，并用盐和黑胡椒充分调味。转移到空气炸锅中，以200摄氏度烹饪15分钟。或将烤箱预热至220摄氏度（240摄氏度常规），在铺好烘焙纸的烤盘上烤30分钟。 步骤2 将剩余的橄榄油与芥末、枫糖浆和醋混合，然后搅拌均匀。将叶子与调味汁混合，然后在上菜前与烤好的蔬菜一起拌匀。 亚当的提示：将你的布鲁塞尔芽菜烤至比绿色更黑一些。稍微多烤一会儿会赋予它们美味的甜味。 来自澳大利亚顶级厨师的最佳食谱，直接发送到你的收件箱。 注册 我们的合作伙伴 相似食谱 亚当·李奥的更多食谱