新的，您现在可以收听Fox新闻文章！诺兰·阿雷纳多在5月份打得势头强劲，直到亚利桑那响尾蛇的三垒手清晨醒来，感觉到一种对那些在20多岁时觉得自己无敌并进入35岁以上的球员来说熟悉的病症。他的背部酸痛。这并不严重，不足以让他缺席比赛。但这是成为一名老化的大联盟棒球运动员时不可思议的时刻——威胁到一位刚满35岁、八次入选全明星的球员的火热状态。“有更多的疼痛和不适，”阿雷纳多说。“在健身房的准备工作比以前多了一点。这是一个学习曲线。“我一直在健身房，一直做那些事情，但绝对需要更多维护。”阿雷纳多克服了这一小的背部问题，并在沙漠中继续着回归的赛季，截至周一的比赛，他的打击率为.256，打出8个本垒打和30个打点。他是35岁及以上球员中表现出色的一员，加入了洛杉矶道奇的老将弗雷迪·弗里曼和麦克斯·蒙西，以及休斯顿的克里斯蒂安·沃克。但这个小圈子在过去十年中变得越来越小。根据FanGraphs的数据，35岁及以上的MLB击球手在赛季的大约三分之一内仅贡献了5.6 WAR（替代球员胜利数），这一趋势在过去十年中加速。2000年代初，老将明星在大联盟中是常态。这个趋势在2003年达到顶峰，当时老将击球手的总WAR达到71.3，其中包括巴里·邦德斯、弗兰克·托马斯、肯尼·洛夫顿、路易斯·冈萨雷斯和杰夫·巴格威尔。到底发生了什么变化？让我们看看一些MLB如今偏向年轻化的原因：分析年轻球员的表现。大联盟的分析时代可以追溯到1970和1980年代比尔·詹姆斯的研究，但像WAR、wOBA、BABIP和OPS+这样的术语直至2000年代末才开始在大联盟广泛传播。突然之间，眼力测试不再足够满足大联盟的总经理。冰冷、硬性的数字开始占据主导。并且——绝大多数情况下——这些数字显示，大联盟击球手的最佳年限通常是在他们的20多岁至30岁初期。这直接导致了MLB球队与年轻球员签订长期合同。亚利桑那的科尔宾·卡罗尔、底特律的凯文·麦戈尼格尔、匹兹堡的康纳·格里芬、堪萨斯城的鲍比·维特二世和西雅图的胡里奥·罗德里格斯是数十名令人期待的球员中的一部分，他们在达到自由球员前就签署了丰厚的合同。对老将的支出不再成为潮流。沃克——一位三次获得金手套的首垒手，职业生涯中打入近200个本垒打——在2024赛季后以相对适中的6000万美元的三年合同与火箭队签约，那时他已经33岁。“我认为这与衡量球员在场上价值的能力有很大关系，”沃克说。“很长一段时间以来，WAR并不存在，wRC+也不是一个统计数据，对吧？所以，你是根据光学效果或者这个家伙在更衣室里的表现、他的经验以及他是否参加过世界大赛来判断的。”在他们的职业生涯中，速度爆炸性增长。如今的年轻明星在一个速度为王的比赛中成长，但当弗里曼和其他人崭露头角时并非如此。2026年，MLB的平均快速球速超过94英里/小时，而有18位合格的投手的平均速度至少为96英里。当弗里曼17年前首次亮相时，联盟的平均投球速度在92以下，且没有合格投手的平均速度达到96。阿雷纳多说，对MLB老将而言，最难的事情之一是应对真正优秀的快速球，尤其是内侧球。这使得面对像密尔沃基的雅各布·米西罗夫斯基这样的投手时的对决变得艰难，他常常投出100英里/小时的快球。“我感觉整体年龄和发展水平正在不断年轻化，”沃克说。“这可能是有道理的——就像你最好的投球时机可能是在27岁时。”大联盟球队现在也更重视灵活性。道奇队经理戴夫·罗伯茨几乎每天都把弗里曼和蒙西放在首发阵容中。他在大联盟打球，直到36岁，在2008年退役，这给了他一些关于老化过程的个人经验。“最难的部分是期望并渴望你一直以来的那种输出，但又不愿意改变现有的方程式，”罗伯茨说。罗伯茨表示，每位球员的过程都是不同的。有的人需要更多的锻炼，有的人则较少。其他人则需要更多的睡眠，饮食变得更加重要。棘手的是让你进入大联盟的习惯不一定是让你在35岁以上保持在大联盟的同一种习惯。沃克在28岁时才成为大联盟的首发球员，他表示他欣然接受变老，并享受分析可能导致维生素缺乏或炎症的血液测试。这些测试还显示酒精可能对他的身体产生的影响，或良好睡眠的重要性。